ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Χάνοντας μια σχέση χωρίς να χάνουμε τον εαυτό μας: Το κλειδί της επούλωσης από έναν χωρισμό

Ναι, πράγματι, ο χωρισμός είναι δύσκολος. Λίγα πράγματα είναι πιο σκληρά από το να αποχωρίζεσαι ένα αγαπημένο σου πρόσωπο. Το σοκ του ξαφνικού τέλους ξυπνά άσχημα συναισθήματα, ακόμα και τραύμα. Πώς μπορούμε να βουτήξουμε στους εσωτερικούς μας πόρους για να βοηθήσουμε στη θεραπεία και στην επούλωση, ώστε να προχωρήσουμε μπροστά; …

Διαβάστε περισσότερα

Μια…καλλιτεχνική θεραπεία! Από την Τζίνα Παναγιωτίδη

ΜΙΑ…ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ Στην Θεραπεία μέσω Τέχνης, μπορείς να απελευθερώσεις εγκλωβισμένα συναισθήματα και τραυματικές εμπειρίες. Να γίνεις ένα με το έργο σου και να βγαίνεις από αυτό και να το παρατηρείς από απόσταση.Να επανέρχεσαι και να κάνεις βουτιά στον ψυχικό σου κόσμο και να διορθώνεις ότι δεν σου αρέσει. Να επεμβαίνεις …

Διαβάστε περισσότερα

ART THERAPY: Ένα χρωματιστό ταξίδι ψυχής από την Τζίνα Παναγιωτίδη

ART THERAPY – ΕΝΑ ΧΡΩΜΑΤΙΣΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΨΥΧΗΣ! Ο Αριστοτέλης έλεγε: «Ο σκοπός της τέχνης δεν είναι να αναπαραστήσει την εξωτερική εμφάνιση των πραγμάτων, αλλά την εσωτερική τους σημασία» Η Art Therapy με την ορολογία που την χρησιμοποιούμε σήμερα, ξεκίνησε λίγο πριν το Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, όταν για πρώτη φορά καλλιτέχνες …

Διαβάστε περισσότερα

«Ερωτική Αλχημεία»: Μια νέα οπτική στις προσωπικές σχέσεις, στο νέο ιντερνετικό σεμινάριο της Ειρήνης Χειρδάρης και του Δημήτρη Ζώρζου

Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζουν χωρίς ικανοποίηση στην ερωτική τους ζωή και τη σεξουαλική τους ταυτότητα. Η “Ερωτική Αλχημεία” έρχεται να μας βοηθήσει να βρούμε την ικανοποίηση μέσα από παραδοσιακές τεχνικές και σύγχρονη γνώση. Eίναι το πρώτο σεμινάριο του σεξουαλικού θεραπευτή και σεξουαλικού βοηθού Δημήτρη Ζώρζου, που ανεβαίνει στην οn line πλατφόρμα sexacademy.eu της Ειρήνης Χειρδάρη. …

Διαβάστε περισσότερα

Το καλύτερο πράγμα σε μια γυναίκα δεν είναι το περιτύλιγμά της, είναι αυτό που υπάρχει μέσα της

Αν σε ελκύει μια γυναίκα από το μέγεθος του στήθους της, από τη μέση της ή από τους γοφούς της, Κάνεις λάθος. Αν αυτό που εκτιμάς περισσότερο σε αυτήν είναι τα χαρακτηριστικά του προσώπου της, το χρώμα των ματιών της, το μήκος των ποδιών της,ή πως την βλέπεις με μίνι …

Διαβάστε περισσότερα

Γεμίσαμε «ελεύθερες σχέσεις», μην τυχόν και αγαπήσουμε πραγματικά!

  Γράφει η Γεώρα Σχέσεις που δεν είναι σχέσεις. Σχέσεις που μπροστά θα τους κοτσάρουμε το επίθετο «ελεύθερη» και θα συνεχίσουμε την ζωούλα μας ανέμελα. Δεν θα επενδύσουμε σε συναίσθημα και ούτε σε χρόνο ουσιαστικό. Συναντήσεις μόνο για την σαρκική ηδονή, που δεν λέω είναι κάτι απόλυτα φυσιολογικό και λογικό …

Διαβάστε περισσότερα

Να είσαι ο γλύπτης του εαυτού σου (Ο μύθος του Πυγμαλίωνα)

Ο Πυγμαλίων ήταν ένας γλύπτης. Πιθανότατα, ο καλύτερος από τους καλλιτέχνες που δούλευαν την πέτρα σε όλη τη χώρα. Ένα βράδυ, βλέπει στον ύπνο του μια πανέμορφη γυναίκα να περπατά στο δωμάτιο υπεροπτικά και αισθησιακά στο δωμάτιό του. Ο Πυγμαλίων πιστεύει πως είναι η Αφροδίτη, η θεά της αγάπης και …

Διαβάστε περισσότερα

Η αγάπη θα έρθει εκεί που δεν το περιμένεις

Η αγάπη θα έρθει εκεί που δεν το περιμένεις. Μην την κυνηγάς απεγνωσμένα, θα πέσεις σε απανωτά λάθη που θα ανοίξουν στην ψυχή σου ακόμη μια πληγή. Έχεις ακούσει επανειλημμένως ότι ο έρωτας με έρωτα περνάει. Αυτό επιδιώκεις κι εσύ. Η φράση όμως αυτή είναι εν μέρει σωστή. Διότι όταν …

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί κάποιες γυναίκες κάνουν σχέση με παντρεμένο;

 Η σχέση με παντρεμένο είναι κάτι που όσες δεν έχουμε εμπλακεί ποτέ δε μπορούμε να το καταλάβουμε. Η ψυχολογία εξάλλου των γυναικών που επιλέγουν μια τέτοια κατάσταση  είναι περίπλοκη. Αυτό που απορούμε όλοι οι υπόλοιποι λοιπόν είναι: γιατί μερικές γυναίκες ξεκινούν μια σχέση με παντρεμένο όταν η αποτυχία είναι σχεδόν …

Διαβάστε περισσότερα

Κλειστήκατε σε διαφορετικά σπίτια; Έτσι θα τον νιώθεις κοντά σου

Αν υπάρχει θέληση να μην χαθείτε, όλα τα άλλα βρίσκονται… Ο κορωνοϊός έκλεισε εσένα και τον σύντροφό σου σε διαφορετικά σπίτια. Τρόποι να διατηρήσετε την επικοινωνία και τη φλόγα της σχέσης σας. Ο κορωνοϊός μάς έκλεισε σπίτια μας και μάς κρατά αναγκαστικά μακριά από τους περισσότερους ανθρώπους της ζωής μας. Όλοι γνωρίζουμε …

Διαβάστε περισσότερα

10 κρίσιμες συζητήσεις – τεστ για ζευγάρια που πρέπει να γίνουν νωρίς

Τα δύσκολα που πρέπει να ξεκαθαρίσουν εγκαίρως και πριν τον γάμο, για να μη γίνουν αργότερα αιτία χωρισμού. Δεν είπαμε ότι είναι εύκολο, πόσο μάλλον στην αρχή. Τότε είναι τα μέλια, τα εύκολα, γιατί να το χαλάσεις; Κι όμως, αν δεν θέλεις να μείνεις στην πλάνη του πρώτου καιρού -γιατί …

Διαβάστε περισσότερα

Όταν ερωτευτεί το μυαλό, το μόνο που μπορείς να κάνεις, είναι να παραδοθείς

Γράφει η Δέσποινα Χατζάκη Ερωτισμός στην ατμόσφαιρα; Ναι, από την πιθανότητα μιας σφιχτής χειραψίας, από αυτόν που λαχταράς. Ένα βλέμμα καρφωμένο πάνω σου, που γράφει σενάρια. Ένα στιγμιαίο άγγιγμα, ικανό να σε ταράξει. Μια όμορφη παρουσία, ένα μυστήριο βλέμμα, κάποιες αθώες κινήσεις του σώματος ακόμα και η χροιά της φωνής! …

Διαβάστε περισσότερα

Δηλώνω ερωτευμένη …❤️

Πλησιάζει η μέρα των ερωτευμένων … η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου… και αναρωτιέμαι, πόσοι και πόσες από εσάς νιώθετε ερωτευμένοι; Αν θέλετε τη γνώμη μου ο έρωτας δεν έχει να κάνει μόνο με τη σχέση που μπορεί να έχουμε με το αντίθετο ή το ίδιο φύλο … αλλά και με …

Διαβάστε περισσότερα

Ό,τι αξίζει, μένει. Κι ό,τι δεν άξιζε, θα δώσει τη θέση του σε ό,τι πραγματικά αξίζει. Αρκεί να το αφήσεις

Πόσες φορές έχεις κλάψει, πονέσει ή και σχεδόν τρελαθεί για κάτι που τελείωσε; Για κάτι που δεν ήθελες να τελειώσει; Σίγουρα όχι μια και δυο. Ποιος όμως πέρασε από αυτό το αβάσταχτο φαινομενικά αλλά και βιωματικά γεγονός; Εσύ; Το εγώ σου; Η ψυχή σου; Ποιο κομμάτι σου στ’ αλήθεια ήταν …

Διαβάστε περισσότερα

«Στα 45 δεν μετράει τι θα πει ο κόσμος για σένα, αλλά τι θα τους πεις εσύ. «

Φτάνοντας στα σαράντα πέντε αντιλαμβάνομαι ό,τι δεν μπορώ να αρέσω σε όλους. Πράγμα το οποίο δεν έχει τόση σημασία τώρα, όσο θα είχε πριν λίγα χρόνια. Όχι από αντίδραση, αλλά από θέση ζωής.  Ε ναι λοιπόν, δεν με νοιάζει. Και ούτε θέλω να αρέσω σε όλους. Θα καταντούσα βαρετή και …

Διαβάστε περισσότερα

5 φράσεις της Μοντεσσόρι για να νιώθουν τα παιδιά ότι είστε πάντα στο πλάι τους

Όλα τα παιδιά έχουν την ανάγκη να αισθάνονται ότι έχουν ασφαλή δεσμό με τους γονείς τους: να νιώθουν ότι τα αγαπούν και ότι είναι δίπλα τους σε κάθε τους βήμα. Δοκιμάστε αυτές τις φράσεις της Μαρίας Μοντεσσόρι και προσαρμόστε τις στο δικό σας στιλ, ώστε να εκφράσετε στα μικρά σας …

Διαβάστε περισσότερα
close