ΥΓΕΙΑ

Ειδήσεις για την υγεία, συμβουλές για διατροφή, ψυχική υγεία, σεξ και έξυπνα tips. Ερωτήματα και απαντήσεις από Ιατρούς πολλών ειδικοτήτων.

Άνδρας: Η βασική αιτία μείωσης της τεστοστερόνης δεν είναι η ηλικία!

Τα επίπεδα της τεστοστερόνης πέφτουν καθώς ο άνδρας μεγαλώνει σε ηλικία. Μια νέα μελέτη όμως υποστηρίζει ότι η μείωση της τεστοστερόνης δεν είναι απαραίτητα...

Αυτά είναι τα ψέμματα που σου χαλάνε τη σιλουέτα !

Καθημερινά διαβάζουμε τι πρέπει να τρώμε και τι όχι, τι μας κάνει καλό, τι μας παχαίνει, τι μας ομορφαίνει και τι χαλάει την επιδερμίδα μας....

Να γιατί παχαίνεις : ΟΙ 7 πιο πιθανές αιτίες

Προσπαθώντας να συνοψίσω της βασικότερες αιτίες αύξησης βάρους κατέγραψα όλες τις επιστημονικές πληροφορίες που διαθέτω προκειμένου να σας παρουσιάσω έναν ολοκληρωμένο συνοπτικό σχέδιο που...

Οργανισμός “ανέστη” με σωστή αποτοξίνωση από την κρεατοφαγία του Πάσχα !

Επειδή οι περισσότεροι υποκύψαμε στους... διατροφικούς πειρασμούς των ημερών (αρνιά, τσουρέκια, αυγά, κοκορέτσια, σοκολατένια αυγά), έρχεται σιγά σιγά η ώρα για αποτοξίνωση του οργανισμού. Ιδού λοιπόν, μερικές...

Πόσο σημαντικό είναι να κοιμόμαστε σωστά ; 5 ειδικοί απαντούν.

Ένας καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία, την ευεξία και την ευημερία μας. Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο πως όταν κοιμόμαστε αρκετά, είμαστε περισσότερο παραγωγικοί,...

Εσύ ξέρεις γιατί δεν σε πιάνει η ένεση στον οδοντίατρο ;

Από τον χειρούργο οδοντίατρο Γιώργο Χ . Ανδρίτσο Γιατί δεν με πιάνει η ένεση στον οδοντίατρο; Πολλές φορές η εκτέλεση της τοπικής αναισθησίας δεν δίνει ικανοποιητικά...

Νερό νεράκι : Τα οφέλη του στον οργανισμό μας

Ακούτε και διαβάζετε συχνά για τη σημασία της επαρκούς κατανάλωσης νερού στην καθημερινότητά σας. Εκείνο, όμως, που ενδεχομένως δεν γνωρίζετε είναι πως το νερό...

SEX: Do & Dont’s για να προστατέψεις την υγεία σου

ιατί η απολαυστική ερωτική ζωή ξεκινά από την καλή υγεία της περιοχής των γεννητικών οργάνων! Ναι: Μπες στο ντους Δεν χρειάζεται να πεταχτείς από το κρεβάτι,...

Κάνε τη ζωή σου ποδήλατο & το σεξ απερίγραπτο!

 Οι γυναίκες που κάνουν ποδήλατο έχουν καλύτερη σεξουαλική ζωή. Όσο περισσότερα χιλιόμετρα γράφει το κοντέρ του ποδηλάτου μιας γυναίκας τόσο καλύτερη είναι η σεξουαλική της...

Ξεκίνα τη μέρα σου σωστά αποφεύγοντας αυτά που σε “χαλάνε”

Τι συμβαίνει στο διάστημα που μεσολαβεί από τη στιγμή που θα ξυπνήσεις μέχρι το λεπτό που θα φτάσεις στη δουλειά σου; Τι έχει συμβεί...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Γνωρίστε την Mrs Spa Στεφανία Ευθυμίου !

Στεφανία μου, πες μου πες μας λίγα λόγια για σένα... Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην όμορφη πόλη της Χαλκίδας από δύο αξιόλογους γονείς, οι οποίοι φρόντισαν...

Θεϊκή τούρτα φράουλας

Υλικά Συνταγής Για το παντεσπάνι 270 γραμ. βούτυρο 270 γραμ. ζάχαρη 270 γραμ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ 2 πρέζες...

Χωρίς μακιγιάζ : Εσύ τις αναγνωρίζεις ;

Μην μας πείτε πως δεν ισχύει: όλες δείχνουμε διαφορετικές όταν βαφόμαστε. Η διαφορά μεταξύ της κάθε μίας από εμάς όμως έγκειται στο πόσο διαφορετική...