FEATURED

Αποκλειστικά θέματα και συνεντεύξεις μόνο στο penypeny.gr! Για να τα μαθαίνεις όλα πρώτος και καλύτερος, έγκαιρα και έγκυρα!

Μοσχάρι Στρογκανόφ

ΥΛΙΚΑ 50γρ. βούτυρο 20ml ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές κάθετες φέτες 250γρ. μανιτάρια κομμένα σε λεπτές κάθετες φέτες 500γρ. μοσχαρίσια σπάλα κομμένη σε πλάγιες φέτες πάχους 3*3εκ. 100ml κονιάκ Αλάτι-πιπέρι 100...

8 ασκήσεις ακρίβειας για άψογους γλουτούς

8 ασκήσεις ακριβείας για τέλειους γλουτούς Ένα πρόγραμμα γυμναστικής που στοχεύει με ακρίβεια χιλιοστού στους γλουτούς. Δες το βίντεο…

Τα τοπ των Χριστουγέννων

Όπως ακριβώς στα 80’ς. Τα βραδινά πολυτελή μας tops δείχνουν πιο ανάλαφρα και νεανικά φορεμένα με τα αγαπημένα μας denim. Κι επειδή μόδα έχει...

Σαλάμι σοκολάτας με crandberries

Υλικά 125 γρ. αποξηραμένα cranberries 2 κ.σ. Amaretto 150 γρ. αμύγδαλα ασπρισμένα, ολόκληρα 50 γρ. φιστίκια Αιγίνης 220 γρ. μαύρη σοκολάτα (70% περιεκτικότητα σε...

H Diana μας χαρίζει την απόλυτη χριστουγεννιάτικη μπαλάντα !

Η Diana , μας συστήθηκε το καλοκαίρι του 2017 με το ερωτικό ντουέτο "Κοίταξε με" , στο πλευρό του Γιάννη Πλούταρχου. Έκτοτε η χαρισματική τραγουδίστρια...

Dry Brushing : Mερικοί καλοί λόγοι για να δοκιμάσεις τη μέθοδο σήμερα. Κι ένας...

H ιδρύτρια της Sublime Beauty, Kathy Heshelow, συστήνει να κάνεις dry brushing καθημερινά, αλλά μιας και το να τρίβεις μία βούρτσα πάνω στην ντελικάτη...

It’ s all about the powder

Η πούδρα μπορεί να σε σώσει από δύσκολες καταστάσεις όσον αφορά το μακιγιάζ σου. Πάμε να δούμε μερικά μυστικά σχετικά με τις πούδρες που...

Τυρόψωμο με λουκάνικο & φέτα

Υλικά Συνταγής 1 κιλό αλεύρι γ.ο.χ. 2 κύβους νωπή μαγιά των 25 γράμ. (ή 2 φακελάκια ξερή μαγιά) 1 κ.γλ. ζάχαρη 1 κ.σ αλάτι...

Τι θέλουν τελικά οι άντρες : 10+ θέματα SOS

1. Να ξέρετε πότε να μιλάτε Το να γνωρίζετε πότε είναι η ώρα να μιλήσετε και πότε είναι η ώρα να μην μιλάτε. Όταν...

Λεπτίνη : Οι τροφές που αυξάνουν την μαγική ορμόνη

Ξέρατε ότι μία πρωτεϊνική ορμόνη που παράγεται στα λιποκύτταρα ενισχύει τον μεταβολισμό σας και ειδοποιεί τον εγκέφαλό σας ότι χορτάσατε; Η ορμόνη που το...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η θεατρική ομάδα Οινοφύτων παρουσιάζει , ¨Τα παιδιά θα ‘ρθούνε στις 8″

Στα πλαίσια των εκδηλώσεων του Δήμου Τανάγρας για τα Χριστούγεννα 2018, η παράστασή μας ταξιδεύει και αυτό το Σαββατοκύριακο, σε σημεία του Δήμου μας. Το...

Krav Maga : πως θα αναγνωρίζουμε τον κίνδυνο, πως θα τον αποφεύγουμε και αν...

O Μιχάλης Καφετζής είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής Krav Maga και ιδιοκτήτης της σχολής Krav Maga Kolonaki και αγαπημένος συνεργάτης του περιοδικού – έχει αναλάβει να μας...

Κουρέματα για όγκο στα λεπτά μαλλιά

«Thin hair, don’t care», δεν είπε ποτέ κανείς σε αυτό τον κόσμο. Και ούτε πρόκειται να πει ποτέ, βάζουμε το χέρι μας στη φωτιά,...