FEATURED

Αποκλειστικά θέματα και συνεντεύξεις μόνο στο penypeny.gr! Για να τα μαθαίνεις όλα πρώτος και καλύτερος, έγκαιρα και έγκυρα!

CINDERELLA GOES ART: Ένα παραμυθένιο εικαστικό δρώμενο με happy end!

Ένα γυάλινο γοβάκι έγινε η αιτία ώστε η Σταχτοπούτα να βρει τον Πρίγκιπά της στο εικαστικό δρώμενο Τέχνης & Μόδας "CINDERELLA GOES ART" !...

Έξοδος και αλκοόλ : Τι πρέπει να προσέξεις

Συμβουλή 1η: Δεν παίρνεις αμάξι Απλά, όρισε τον νηφάλιο οδηγό της παρέας ή έστω φρόντισε να έχεις μαζί σου τηλέφωνο και χρήματα για ταξί. Συμβουλή 2η:...

”Τηγανητά μπαρμπούνια με τριλογία πουρέ”,από το Chef Λευτέρη Καλα’i’τζίδη.

Τηγανητά μπαρμπούνια με τριλογία πουρέ Υλικά για 4 μερίδες 8 μπαρμπούνια 4 πατάτες 4 παντζάρια 6 φρέσκα σκόρδα 6 σκελίδες σκόρδα Αλάτι πιπέρι ρίγανη Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 50 γρ βούτυρο 75 ml...

Τρέξιμο και βάρη: Τι τρώμε για αποκατάσταση και ενέργεια μετά την άσκηση

Αν θέλεις να έχεις το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα σε μια προπόνηση, ακολούθησε τις παρακάτω διατροφικές συμβουλές προκειμένου να πετύχεις την επαναφόρτισή του σώματός σου...

Κοτόπουλο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας

Υλικά Συνταγής 4 φιλέτα στήθος κοτόπουλο με την πέτσα αλάτι πιπέρι λίγα φρέσκα μυρωδικά θυμάρι ρίγανη 3 κ.σ. ελαιόλαδο 10 ντοματίνια πουρές πατάτας για...

Παθιασμένο σέξ : That’s the way we like it

Is sex dirty? Only when it’s being done right.” –Woody Allen Η ένταση τη στιγμή του σεξ μπορεί να εκφραστεί με λεκτικό (dirty talk), αλλά...

Η πραγματικότητα μίας μωρομάνας σε 600 λέξεις, της Μαρίας Π. Ψαθά

Το παρακάτω κείμενο το έγραψα όταν το πρώτο μου μωράκι ήταν περίπου 2 μηνών. Ήθελα πολύ να το μοιραστώ μαζί σας , καθώς πέραν πάσης...

12 δωρα της γιογκα

Οι πολυάριθμες ευεργετικές δράσεις της γιόγκα είναι και ο λόγος που έχει μπει στο μικροσκόπιο των ειδικών, οι οποίοι μελετούν τους γιόγκι και αναζητούν τεκμηριωμένες αποδείξεις...

Και… τι ζώδιο είπαμε πως είσαι;

«Εσύ τι ζώδιο είσαι;» Κλασική ερώτηση για να ξεκινήσει μία ελαφριά κουβεντούλα μεταξύ δύο αγνώστων που θέλουν μαθαίνοντας την τόσο σημαντική αυτή πληροφορία να αφαιρέσουν...

Χάστε κιλά πίνοντας πράσινο τσάι

Η δίαιτα με πράσινο τσάι είναι απλή, εύκολη και υπόσχεται να μας βοηθήσει να χάσουμε έως και 8 κιλά το μήνα, αλλά κυρίως να...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Απιστία : όσα δεν λένε οι άντρες !

Η απιστία αντιμετωπίζεται πολύ δύσκολα μέσα σε μια σχέση. Οι γυναίκες που μαθαίνουν ότι ο σύντροφός τους υπήρξε άπιστος αισθάνονται σε τόσο μεγάλο βαθμό πληγωμένες...

Ποια είναι η Κατερίνα Ντούσκα που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα στην φετινή Eurovision

Η Κατερίνα Ντούσκα είναι μια τραγουδίστρια με φωνή που σε σκαλώνει και σίγουρα σε κάνει να θέλεις να μάθει περισσότερα πράγματα για την ίδια, αλλά και...

Hot Dog με σπιτικά ψωμάκια

ΥΛΙΚΑ 240ml. Γάλα 120ml. Νερό 50γρ. Βούτυρο 550γρ. Αλεύρι γ.ο.χ. 7γρ. Μαγιά ξερή 2κ.σ. Ζάχαρη κρυσταλλική 1 ½ κ.γ. Αλάτι 1 Αυγό και έξτρα 1 αυγό χτυπημένο για το άλειμα Σουσάμι για το πασπάλισμα του ψωμιού 12 Λουκάνικα φρανκφούρτης Κέτσαπ Μουστάρδα Αγγουράκι πίκλα ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ & ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε...