Γυμνάζουμε γλουτούς σα να μην υπάρχει κυτταρίτιδα και οργώνουμε τις παραλίες με μόλις 10′ άσκηση !

96

H trainer Anna Renderer λατρεύει τις ασκήσεις για πόδια και τις ασκήσεις για γλουτούς. Στο λογαριασμό της στο Instagram, θα βρεις τα πιο κουλ προγράμματα ασκήσεων:

Εσύ μπορείς να κάνεις στο σπίτι τις ασκήσεις της Anna για λογαριασμό του fitsugar και να δεις διαφορά σε πόντους και κιλά. Θες τις τοπ ασκήσεις για γλουτούς; Ιδού!

TOPICS: