Σμίλεψε θεαματικά πόδια & γλουτούς

133

Έχουμε δηλώσει ξανά την αγάπη μας για τη μέθοδο Ballet Beautiful και τη μπαλαρίνα Mary Helen Bowersόταν μας έδειξε τις top άσκησεις για λεπτή μέση.

Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς στο σπίτι: