Σμίλεψε θεαματικά πόδια & γλουτούς

35

Έχουμε δηλώσει ξανά την αγάπη μας για τη μέθοδο Ballet Beautiful και τη μπαλαρίνα Mary Helen Bowersόταν μας έδειξε τις top άσκησεις για λεπτή μέση.

Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς στο σπίτι: