Σου βρήκαμε το σούπερ αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής για το σπίτι !

Πλησιάζουν οι γιορτές και όλες μας έχουμε ξεκινήσει εντατική γυμναστική και δίαιτα. Για να είμαστε ειλικρινείς, αν ήμασταν προνοητικά κορίτσια και όχι… βουλημικά (ξέρεις πώς το εννοώ) δε θα χρειαζόταν να σημάνουμε τον κώδωνα του κινδύνου. Ούτε θα τρώγαμε συνέχεια μαρούλια ούτε και θα γινόμασταν θαμώνες στον διάδρομο γυμναστικής. Ούτε μία απουσία δεν μπορούν πλέον να μας βάλουν στην reception του γυμναστηρίου. Και ποιος θα μας το έλεγε αυτό όταν παίρναμε δέκα στο μάθημα της γυμναστικής στο δημοτικό.

Λοιπόν, το παρακάτω πρόγραμμα δες το σας sos θέμα για τις εξετάσεις. Πρέπει να το επαναλαμβάνεις καθημερινά και μέχρι τις γιορτές θα έχεις στεγνώσει. Καμία κοιλίτσα φουσκωμένη, κανένα πλαϊνό παχάκι.

blob:https://www.youtube.com/2aab58f1-4772-43fe-8f04-57b4351f0bff