ADVERTISEMENT
  • Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Παρασκευή, 9 Μαΐου, 2025
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
No Result
View All Result

Συνταγή για μπριάμ

by PENYPENY.GR

Κολοκυθάκια και μελιτζάνες είναι  λαχανικά της εποχής και σήμερα θα τα συνδυάσεις με πατάτες και μυρωδικά φτιάχνοντας ένα νόστιμο μπριάμ. 

Συστατικά

  • 1/2 κιλό πατάτες
  • 1/2 κιλό κολοκύθια μέτρια
  • 1/2 κιλό μελιτζάνες στρογγυλές, μέτριες
  • 4 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 2 πιπεριές πράσινες κομμένες σε ροδέλες
  • 1/2 φλ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. ρίγανη
  • 3 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 1 κ.σ. βασιλικό ψιλοκομμένο
  • 2 μεγάλες ντομάτες κομμένες σε μικρά καρέ
  • αλάτι
  • πιπέρι

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Κόβεις τις πατάτες, τα κολοκύθια και τις μελιτζάνες, τα πλένεις με άφθονο νερό και τα βάζεις στο σουρωτήρι να στραγγίξουν καλά
  • Ρίχνεις αλάτι και προθερμαίνεις το το φούρνο στους 180 βαθμούς
  • Σοτάρεις σε ένα μικρό τηγάνι τα κρεμμύδια μέχρι να μαλακώσουν και να πάρουν χρώμα και προσθέτεις τις πιπεριές
  • Απλώνεις λάδι σε ένα ταψί ή πυρίμαχο σκεύος και βάζεις τις πατάτες, τα κολοκύθια και τις μελιτζάνες
  • Ρίχνεις από πάνω το μαϊντανό, το βασιλικό και τη ρίγανη
  • Σε ένα μεγάλο μπολ βάζεις τις ντομάτες, το κρεμμύδι και τις πιπεριές που έχεις σοτάρει και ανακατεύεις καλά
  • Τα ρίχνεις πάνω από τα λαχανικά και τις πατάτες προσθέτοντας το υπόλοιπο ελαιόλαδο και πιπέρι
  • Σκεπάζεις το ταψί με αλουμινόχαρτο και το αφήνεις να ψηθεί για μία περίπου ώρα
  • Σερβίρεις ζεστό με φέτα και φρέσκο ψωμί
Ετικέτες ΜΠΡΙΑΜ,ΜΠΡΙΑΜ ΣΥΝΤΑΓΗ

Πηγή

Previous Post

Τι κάνεις αν το σεξ στη σχέση είναι “κακό”;

Next Post

Σεξουαλικές φαντασιώσεις: Μπορεί να γίνουν παγίδα;

Related Posts

Γλυκά χωρίς ζάχαρη: 12 συνταγές για να γλυκαθείτε χωρίς τύψεις
FEATURED

Γλυκά χωρίς ζάχαρη: 12 συνταγές για να γλυκαθείτε χωρίς τύψεις

by PENYPENY.GR
06/05/2025

Γλυκά χωρίς ζάχαρη: 12 συνταγές για να γλυκαθείτε χωρίς τύψεις Κέικ με ξερά φρούτα και μπαχαρικά ή μους σοκολάτας με γιαούρτι; Σουφλέ μήλου με μέλι ή μήπως ένα μπράουνι με σοκολάτα και...

Read moreDetails
Met Gala 2025: Οι εμφανίσεις που ξεχώρισαν

Met Gala 2025: Οι εμφανίσεις που ξεχώρισαν

06/05/2025
Το ιαπωνικό μανικιούρ είναι η nude τάση που θα κυριαρχήσει αυτό το καλοκαίρι

Το ιαπωνικό μανικιούρ είναι η nude τάση που θα κυριαρχήσει αυτό το καλοκαίρι

06/05/2025
Μετά τα 50… βγάζω το σουτιέν, τα παπούτσια και τα “πρέπει

Μετά τα 50… βγάζω το σουτιέν, τα παπούτσια και τα “πρέπει

02/05/2025
Load More
Next Post
Σεξουαλικές φαντασιώσεις: Μπορεί να γίνουν παγίδα;

Σεξουαλικές φαντασιώσεις: Μπορεί να γίνουν παγίδα;

No Result
View All Result

Τελευταία νέα

Γλυκά χωρίς ζάχαρη: 12 συνταγές για να γλυκαθείτε χωρίς τύψεις

Γλυκά χωρίς ζάχαρη: 12 συνταγές για να γλυκαθείτε χωρίς τύψεις

06/05/2025
Met Gala 2025: Οι εμφανίσεις που ξεχώρισαν

Met Gala 2025: Οι εμφανίσεις που ξεχώρισαν

06/05/2025
Το ιαπωνικό μανικιούρ είναι η nude τάση που θα κυριαρχήσει αυτό το καλοκαίρι

Το ιαπωνικό μανικιούρ είναι η nude τάση που θα κυριαρχήσει αυτό το καλοκαίρι

06/05/2025
Μετά τα 50… βγάζω το σουτιέν, τα παπούτσια και τα “πρέπει

Μετά τα 50… βγάζω το σουτιέν, τα παπούτσια και τα “πρέπει

02/05/2025

Follow PENYPENY on Instagram

  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
@roula_levanti 
@sissykollia 
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography

Instagram

  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
@roula_levanti 
@sissykollia 
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #summerloading #portraits #portraitphotography #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashion #lights #model #show #nightout #beautifullpeople #photolover #white #magazine #penypeny
Facebook Instagram Youtube

PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

  • Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
  • Πολιτική Cookies

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

No Result
View All Result
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr