• Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Πέμπτη, 12 Φεβρουαρίου, 2026
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
No Result
View All Result

Συνταγή για ψαρόσουπα

by PENYPENY.GR

Μία φορά την εβδομάδα τουλάχιστον πρέπει όλη η οικογένεια να καταναλώνει ψάρι και τώρα που η θερμοκρασία είναι πιο χαμηλή μια σούπα είναι ότι καλύτερο. 

Συστατικά

  • 1 μεγάλο ψάρι κατά προτίμηση λαβράκι, φαγκρί ή μπακαλιάρο
  • 2 κρεμμύδια
  • 3 καρότα κομμένα σε χοντρές ροδέλες
  • 3 πατάτες κομμένες σε καρέ
  • 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 4 κλωνάρια σέλινο ψιλοκομμένο
  • 2 δαφνόφυλλα
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • χυμό από 1 λεμόνι
  • 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 λίτρο νερό

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Γεμίζεις μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό και βράζεις ένα καρότο, ένα κρεμμύδι, 2 κλωνάρια σέλινο, μια σκελίδα σκόρδο, τα δαφνόφυλλα και τον βασιλικό και τα αφήνεις να
    πάρουν μια βράση
  • Τα αφαιρείς με την τρυπητή κουτάλα από την κατσαρόλα, ρίχνεις το ψάρι και το αφήνεις να βράσει σε χαμηλή φωτιά για μισή περίπου ώρα
  • Το βγάζεις από την κατσαρόλα και το τοποθετείς σε μια πιατέλα
  • Σουρώνεις τον ζωμό για να βεβαιωθείς ότι δεν έχουν παραμείνει κόκκαλα και προσθέτεις όλα τα λαχανικά
  • Τα αφήνεις να βράσουν για μισή ώρα μέχρι να μαλακώσουν
  • Πέντε λεπτά πριν αφαιρέσεις την κατσαρόλα από τη φωτιά προσθέτεις, αλάτι, πιπέρι, το χυμό λεμονιού και λάδι.
Ετικέτες ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ,ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ

Πηγή

Previous Post

Emma Chamberlain: Το νέο χρώμα στα μαλλιά της είναι αγαπημένο της Gen Z και το inspo της ημέρας

Next Post

Αυτές είναι οι 6 sophisticated τάσεις του φετινού χειμώνα

Related Posts

Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα
FOOD

Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

by PENYPENY.GR
29/01/2026

Το γαλακτομπούρεκο αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα ελληνικά γλυκά, με την ισορροπία ανάμεσα στη βελούδινη κρέμα και το τραγανό φύλλο να καθορίζει το αποτέλεσμα. Σε αυτή τη συνταγή ακολουθούμε έναν παραδοσιακό...

Read moreDetails
Japanese cheesecake: Η συνταγή για το γλυκό με τα τρία υλικά που έχει τρελάνει το Ίντερνετ

Japanese cheesecake: Η συνταγή για το γλυκό με τα τρία υλικά που έχει τρελάνει το Ίντερνετ

23/01/2026
Δέκα αρώματα στα οποία αξίζει να επενδύσουμε στις εκπτώσεις

Δέκα αρώματα στα οποία αξίζει να επενδύσουμε στις εκπτώσεις

23/01/2026
Το ονειρικό καταφύγιο στα βουνά Catskills

Το ονειρικό καταφύγιο στα βουνά Catskills

23/01/2026
Load More
Next Post
Αυτές είναι οι 6 sophisticated τάσεις του φετινού χειμώνα

Αυτές είναι οι 6 sophisticated τάσεις του φετινού χειμώνα

No Result
View All Result

Τελευταία νέα

«Η ανιδιοτελής αγάπη που μας μαθαίνουν τα ζώα»

«Η ανιδιοτελής αγάπη που μας μαθαίνουν τα ζώα»

02/02/2026
Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

29/01/2026
Τα ωραιότερα look από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής S/S2026

Τα ωραιότερα look από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής S/S2026

29/01/2026
«Όταν κάτι επιστρέφει, δεν ζητά να γίνει όπως πριν, ζητά να ειπωθεί αλλιώς»

«Όταν κάτι επιστρέφει, δεν ζητά να γίνει όπως πριν, ζητά να ειπωθεί αλλιώς»

28/01/2026

Follow PENYPENY on Instagram

  • ✨ VALENTINE’S GIVEAWAY ✨Για τον Άγιο Βαλεντίνο, χαρίζουμε 3 ολοκληρωμένα candle boxes Nuage 🤍Κάθε κουτί περιλαμβάνει:
🕯️ Φυτικό κερί σόγιας
✨ Κηροσβέστη – για να σβήνεις το κερί σωστά, χωρίς καπνό, διατηρώντας το άρωμά του
✂️ Ψαλίδι φυτιλιού – για καθαρή καύση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
🔥 ΣπίρταΈνα μικρό τελετουργικό χαλάρωσης, φτιαγμένο για στιγμές αγάπης, ηρεμίας και ατμόσφαιρας ✨👉 Για να συμμετάσχεις:
• Follow @nuage_gr & @penypeny.gr
• Like στο post
• Tag 1 άτομο που θα ήθελες να το χαρίσεις📅 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 14/2🎁 Οι νικητές θα επιλεγούν με τυχαίο τρόπο μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής Arbitery (arbitery.com)📣 Θα ανακοινωθούν με Instagram story και θα αναγράφονται κάτω από το παρόν post.Καλή επιτυχία 🤍
  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
@roula_levanti
@sissykollia
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography

Instagram

  • ✨ VALENTINE’S GIVEAWAY ✨Για τον Άγιο Βαλεντίνο, χαρίζουμε 3 ολοκληρωμένα candle boxes Nuage 🤍Κάθε κουτί περιλαμβάνει:
🕯️ Φυτικό κερί σόγιας
✨ Κηροσβέστη – για να σβήνεις το κερί σωστά, χωρίς καπνό, διατηρώντας το άρωμά του
✂️ Ψαλίδι φυτιλιού – για καθαρή καύση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
🔥 ΣπίρταΈνα μικρό τελετουργικό χαλάρωσης, φτιαγμένο για στιγμές αγάπης, ηρεμίας και ατμόσφαιρας ✨👉 Για να συμμετάσχεις:
• Follow @nuage_gr & @penypeny.gr
• Like στο post
• Tag 1 άτομο που θα ήθελες να το χαρίσεις📅 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 14/2🎁 Οι νικητές θα επιλεγούν με τυχαίο τρόπο μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής Arbitery (arbitery.com)📣 Θα ανακοινωθούν με Instagram story και θα αναγράφονται κάτω από το παρόν post.Καλή επιτυχία 🤍
  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
@roula_levanti
@sissykollia
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
Facebook Instagram Youtube

PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

  • Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
  • Πολιτική Cookies

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

No Result
View All Result
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr