• Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Δευτέρα, 30 Ιανουαρίου, 2023
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • FOOD

    Το ιαπωνικό εστιατόριο Izakaya επέστρεψε ανανεωμένο, σε νέο στέκι στο Κολωνάκι

    Συνταγή για κρεατόσουπα

    Συνταγή για σπιτική πίτσα με κοτόπουλο

    Συνταγή για ρυζόγαλο

    Συνταγή για πατατοσαλάτα με μυρωδικά

    Συνταγή για light pancakes

    Συνταγή για ταλιατέλες με σολομό

    Συνταγή για τάρτα με μήλα

    Συνταγή για scrambled eggs με φρέσκια ντομάτα

  • ΜΟΔΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
    • All
    • FITNESS
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

    Μήπως είσαι μανιακή με τον έλεγχο και δεν το καταλαβαίνεις;

    Μπορείς να τη διαχειριστείς ή τρως κόλλημα;

    Τα βασικά λάθη που κάνουν οι γυναίκες στη σχέση!

    Το διατροφικό πλάνο που θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σου

    Αυτοεκπληρούμενη προφητεία! Τελικά μήπως προκαλούμε αυτό που φοβόμαστε;

    5 τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς όσα σε μπλοκάρουν στη ζωή σου

    Μήπως για όλα φταίει η ανασφάλειά σου; Για τσέκαρε…

    Μήπως παραείσαι δοτική στη σχέση σου;

    Πώς να διαφωνήσεις χωρίς να πεις “όχι”

    Trending Tags

      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
      • FITNESS
      • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΞΟΔΟΣ
      • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • PENYPENY Issue
      • Τεύχος 1
      • Τεύχος 2
      • Τεύχος 3
      • Τεύχος 4
      • Τεύχος 5
      • Τεύχος 6
    • FOOD

      Το ιαπωνικό εστιατόριο Izakaya επέστρεψε ανανεωμένο, σε νέο στέκι στο Κολωνάκι

      Συνταγή για κρεατόσουπα

      Συνταγή για σπιτική πίτσα με κοτόπουλο

      Συνταγή για ρυζόγαλο

      Συνταγή για πατατοσαλάτα με μυρωδικά

      Συνταγή για light pancakes

      Συνταγή για ταλιατέλες με σολομό

      Συνταγή για τάρτα με μήλα

      Συνταγή για scrambled eggs με φρέσκια ντομάτα

    • ΜΟΔΑ
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
      • All
      • FITNESS
      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

      Μήπως είσαι μανιακή με τον έλεγχο και δεν το καταλαβαίνεις;

      Μπορείς να τη διαχειριστείς ή τρως κόλλημα;

      Τα βασικά λάθη που κάνουν οι γυναίκες στη σχέση!

      Το διατροφικό πλάνο που θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σου

      Αυτοεκπληρούμενη προφητεία! Τελικά μήπως προκαλούμε αυτό που φοβόμαστε;

      5 τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς όσα σε μπλοκάρουν στη ζωή σου

      Μήπως για όλα φταίει η ανασφάλειά σου; Για τσέκαρε…

      Μήπως παραείσαι δοτική στη σχέση σου;

      Πώς να διαφωνήσεις χωρίς να πεις “όχι”

      Trending Tags

        • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
        • FITNESS
        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
      • ΕΞΟΔΟΣ
        • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
      No Result
      View All Result

      Μήπως έχεις έναν επικριτικό άνθρωπο στη ζωή σου;

      by PENYPENY.GR
      26/01/2023
      Reading Time: 1 min read
      Κοινοποίηση στο FacebookΚοινοποίηση στο TwitterWhatsapp

      Μπορεί να είναι η μαμά σου, μπορεί να είναι ο σύντροφός σου, μπορεί να είναι μια φίλη, που σε γεμίζει τοξίνες, σε στρεσάρει υπογραμμίζοντας πάντα και μόνο τα αρνητικά. Είναι εκεί για να σηκώνει το δαχτυλό και να κατακρίνει τα πάντα. Ένας αυστηρός και μίζερος άνθρωπος που σε δυσκολεύει. Τι πρέπει να κάνεις; Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα μας βοηθάει να αναγνωρίσουμε τους επικριτικούς ανθρώπους και μας δείχνει τον τρόπο να τους αντιμετωπίσουμε.

      Και αφού είσαι εδώ, διαβάζοντας τα παρακάτω, κάνε και την αυτοκριτική σου, γιατί ίσως να γίνεσαι κι εσύ επικριτική μερικές φορές και να μην το καταλαβαίνεις. Μπορεί η καλή σου πρόθεση να σε παρασύρει σε τοξικά μονοπάτια.
      Ο λόγος στην ειδικό…

      “Μμμ! Ναι, δεν λέω, καλά το έκανες αλλά…”, “Είσαι σοβαρός/ή;”, “Τίποτα δεν κάνεις καλά…”
      Κάποιες από τις φράσεις που χρησιμοποιεί ένας επικριτικός τύπος ανθρώπου και δυσκολεύει τη ζωή όσων είναι γύρω και τους επικρίνει, αλλά και κατ’ επέκταση και τη δική του στην πορεία επηρεάζοντας αρνητικά τις σχέσεις του.

      ΠΟΙΟΣ ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ ΕΠΙΚΡΙΤΙΚΟΣ;
      Επικριτικός είναι εκείνος που διαρκώς κρίνει και κατακρίνει τους άλλους. Σχολιάζει τα πάντα, από τον χαρακτήρα, τις συμπεριφορές, την εμφάνιση, την καθημερινότητα, το περιβάλλον γενικότερα. Μάλιστα ο σχολιασμός αυτός αναφέρεται στα αρνητικά που βρίσκει στους άλλους, είτε πρόκειται για τη σχέση του, είτε για τις κοινωνικές, επαγγελματικές, φιλικές, συγγενικές σχέσεις.
      Πρόκειται για έναν τοξικό άνθρωπο, έναν άνθρωπο αυστηρό και μίζερο. Δεν μοιράζεται εύκολα τα θετικά, ενώ πάντα σχεδόν έχει κάτι άσχημο να πει για τον οποιοδήποτε ή οτιδήποτε.

      ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΕΠΙΚΡΙΤΙΚΟΣ;
      Σημαίνει πως δεν έχει μάθει να επικοινωνεί ουσιαστικά με τους άλλους, να αποδέχεται την διαφορετικότητα, να συζητάει για το τι τον ενοχλεί, για τα συναισθήματα και τις σκέψεις του, να είναι ανοιχτός στο “καινούριο”, να είναι ανεκτικός, υπομονετικός, να έχει ενσυναίσθηση, να μπορεί να “ακούσει” τον άλλον. Είναι ένας τρόπος επίδειξης δύναμης αλλά και αδυναμίας -καμουφλαρισμένης- ταυτόχρονα. Μία ανάγκη ελέγχου της κατάστασης, ένας φόβος, μια ανασφάλεια ως προς την δική του αποδοχή και σημαντικότητα.

      Η ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΕΝΑ ΕΠΙΚΡΙΤΙΚΟ ΑΤΟΜΟ
      Αν παραπονεθείτε για την κριτική που σας κάνει, το πιο πιθανό είναι να σας αντικρούσει λέγοντας πως δεν σας κατακρίνει, απλά σας εκφράζει τα παράπονά του. Όχι, δεν είναι έκφραση παραπόνων αυτή όμως. Αν κάτι με ενοχλεί στη συμπεριφορά του συντρόφου, των φίλων κλπ, θα το πω μία φορά, θα εκφράσω πως αισθάνομαι και τι θα μου άρεσε και δεν θα “το χτυπάω” κάθε τρεις και λίγο. Επίσης, δεν γενικεύω καταστάσεις αλλά αναφέρομαι σε μία συγκεκριμένη συμπεριφορά που με ενοχλεί και παραπονιέμαι.
      Στην προκειμένη περίπτωση όμως είναι σαν να θέλω να μειώσω τον άλλον, να τον υποτιμήσω, να του δείξω πόσο κατώτερος είναι εκείνος και πόσο ανώτερος άνθρωπος είμαι εγώ, πόσο τυχερός είναι που υπάρχω στη ζωή του και τι θα έκανε χωρίς έμενα. Δεν με ευχαριστούν τα όσα κάνουν οι άλλοι, εφόσον δεν τα κάνουν φυσικά καλά, όπως εγώ!
      Δυστυχώς η σχέση με ένα επικριτικό άτομο συνήθως δεν καταλήγει καλά, εφόσον υπάρχει ανισότητα και σχεδόν καθόλου επικοινωνία.

      *Αν στις παραπάνω φράσεις βρίσκετε στοιχεία που σας ταιριάζουν, ίσως να ανήκετε και εσείς στα επικριτικά άτομα και να μην το έχετε ακόμη παραδεχτεί.

      ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ ΕΝΑΝ ΕΠΙΚΡΙΤΙΚΟ ΣΥΝΤΡΟΦΟ, ΜΙΑ ΦΙΛΗ…
      Δεν είναι τόσο απλή υπόθεση η αντιμετώπιση ενός επικριτικού ατόμου, κυρίως όταν έχουμε στενή σχέση μαζί του. Ο λόγος είναι πως του είναι δύσκολο να αντιληφθεί την συμπεριφορά του αυτή, καθώς πάντα έχει επιχειρήματα για τους λόγους που φέρεται έτσι. Άλλωστε, δεν φταίει εκείνος/η αλλά οι άλλοι που “δεν καταλαβαίνουν, δεν μπορούν κ.λ.π.”
      Μιλήστε για το πώς νιώθετε με την συμπεριφορά αυτή και φέρτε συγκεκριμένα παραδείγματα αλλά και πως θα θέλατε να σας αντιμετωπίσει.
      Μιλήστε για τους διαφορετικούς τρόπους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε μία κατάσταση, ένα πρόβλημα, δώστε εναλλακτικές.
      Συζητήστε για την διαφορετικότητά σας. Όλοι είμαστε διαφορετικοί άνθρωποι και ο καθένας έχει τον δικό του τρόπο που σκέφτεται, νιώθει και συμπεριφέρεται. Η αποδοχή αυτής της διαφορετικότητας είναι πολύ σημαντική για την κατανόηση.
      Ζητήστε να δείτε ειδικό ψυχικής υγείας, ώστε να δουλευτούν θέματα ανάμεσά σας…

      Πηγή

      Previous Post

      Καν’ το όπως οι Γαλλίδες: Ένας οδηγός για το απόλυτο french look στο γραφείο

      Next Post

      Street style hair look: Το πιο εντυπωσιακό της φετινής χρονιάς το είδαμε στο Chanel Haute Couture show

      Related Posts

      FEATURED

      Μήπως είσαι μανιακή με τον έλεγχο και δεν το καταλαβαίνεις;

      by PENYPENY.GR
      30/01/2023

      Έχεις αναρωτηθεί; Μήπως οι δυσκολίες που αντιμετωπίζεις στη ζωή σου είναι αποτέλεσμα της μανίας σου να ελέγχεις τα πάντα; Μήπως αδυνατείς να χαλαρώσεις και να απολαύσεις τις στιγμές; Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα...

      Read more

      Rado True Square Open Heart: Ο χρόνος είναι πολύτιμος. Οι στιγμές ακόμη περισσότερο

      30/01/2023

      Το ιαπωνικό εστιατόριο Izakaya επέστρεψε ανανεωμένο, σε νέο στέκι στο Κολωνάκι

      30/01/2023

      Jennifer Lopez: Εμφανίστηκε με το πιο σέξι updo που μπορείς να δημιουργήσεις ακόμη και μόνη σου

      30/01/2023
      Load More
      Next Post

      Street style hair look: Το πιο εντυπωσιακό της φετινής χρονιάς το είδαμε στο Chanel Haute Couture show

      No Result
      View All Result

      Τελευταία νέα

      Μήπως είσαι μανιακή με τον έλεγχο και δεν το καταλαβαίνεις;

      30/01/2023

      Rado True Square Open Heart: Ο χρόνος είναι πολύτιμος. Οι στιγμές ακόμη περισσότερο

      30/01/2023

      Το ιαπωνικό εστιατόριο Izakaya επέστρεψε ανανεωμένο, σε νέο στέκι στο Κολωνάκι

      30/01/2023

      Twitter: Το κουμπί άμεσων μηνυμάτων εξαφανίζεται από το προφίλ χρηστών

      30/01/2023

      Follow PENYPENY on Instagram

      • ❤️VALENTINES GIVEAWAY❤️

Δυο τυχεροί θα κερδίσουν τα υπέροχα σετ της φωτογραφίας‼️

🌹1ος τυχερός κερδίζει το κάδρο διάστασης 120*60 με την εικόνα της επιλογής σας

🌹2ος τυχερός κερδίζει τα δυο μαξιλαράκια διάστασης 35*35 με την εικόνα της επιλογής σας

Οροί συμμετοχής : 

🌹FOLLOW @decosio_ & @penypeny.gr 
🌹TAG 2 φίλους 
🌹LIKE στο ποστ

Οι νικητές θα ανακοινωθούν στις 05/02/2023 μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής! Καλή επιτυχία σε όλους 🎀
      • Η ομάδα του PENYPENY.GR σας εύχεται μοναδικά, λαμπερά Χριστούγεννα με υγεία, αγάπη, ευτυχία και λάμψη💞
      • 🎄⚜️CHRISTMAS GIVEAWAY⚜️🎄

Τρεις τυχεροί θα κερδίσουν τα υπέροχα σετ της φωτογραφίας ‼️

⚜️1ος τυχερός κερδίζει το βραβευμένο σετ Dimitra Katsafadou Cream 50ml & Serum 30ml με αληθινό ΚΕΦΙΡ αξίας 340 ευρώ.

⚜️2ος τυχερός κερδίζει το απόλυτο σετ Brilliant Rose Cream 50ml & Serum 30ml με τη σύνθεση της vegan ρετινόλης (bakuchiol) αξίας 292 ευρώ.

⚜️3ος τυχερός κερδίζει το θαυματουργό σετ μαλλιών Long Keratin το 🥇 Best seller της εταιρίας La vie en Rose κατά της τριχόπτωσης που περιλαμβάνει : Long Keratin Oil 150ml, Long Keratin Mask 200ml και Long Keratin Shampoo 300ml αξίας 55 ευρώ.

Όροι συμμετοχής : 

⚜️FOLLOW @katsafadou, @lavieenrose_gr & @penypeny.gr 
⚜️TAG 2 φίλους 
⚜️LIKE στο ποστ

Οι νικητές θα ανακοινωθούν στις 02/01/2023 μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής! Καλή επιτυχία σε όλους!!! ΕΛΗΞΕ❌Νικητές : @barkonikounantia @natasa_aggeli_ @zoezacharopoulou
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
@roula_levanti 
@sissykollia 
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece

      Instagram

      • ❤️VALENTINES GIVEAWAY❤️

Δυο τυχεροί θα κερδίσουν τα υπέροχα σετ της φωτογραφίας‼️

🌹1ος τυχερός κερδίζει το κάδρο διάστασης 120*60 με την εικόνα της επιλογής σας

🌹2ος τυχερός κερδίζει τα δυο μαξιλαράκια διάστασης 35*35 με την εικόνα της επιλογής σας

Οροί συμμετοχής : 

🌹FOLLOW @decosio_ & @penypeny.gr 
🌹TAG 2 φίλους 
🌹LIKE στο ποστ

Οι νικητές θα ανακοινωθούν στις 05/02/2023 μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής! Καλή επιτυχία σε όλους 🎀
      • Η ομάδα του PENYPENY.GR σας εύχεται μοναδικά, λαμπερά Χριστούγεννα με υγεία, αγάπη, ευτυχία και λάμψη💞
      • 🎄⚜️CHRISTMAS GIVEAWAY⚜️🎄

Τρεις τυχεροί θα κερδίσουν τα υπέροχα σετ της φωτογραφίας ‼️

⚜️1ος τυχερός κερδίζει το βραβευμένο σετ Dimitra Katsafadou Cream 50ml & Serum 30ml με αληθινό ΚΕΦΙΡ αξίας 340 ευρώ.

⚜️2ος τυχερός κερδίζει το απόλυτο σετ Brilliant Rose Cream 50ml & Serum 30ml με τη σύνθεση της vegan ρετινόλης (bakuchiol) αξίας 292 ευρώ.

⚜️3ος τυχερός κερδίζει το θαυματουργό σετ μαλλιών Long Keratin το 🥇 Best seller της εταιρίας La vie en Rose κατά της τριχόπτωσης που περιλαμβάνει : Long Keratin Oil 150ml, Long Keratin Mask 200ml και Long Keratin Shampoo 300ml αξίας 55 ευρώ.

Όροι συμμετοχής : 

⚜️FOLLOW @katsafadou, @lavieenrose_gr & @penypeny.gr 
⚜️TAG 2 φίλους 
⚜️LIKE στο ποστ

Οι νικητές θα ανακοινωθούν στις 02/01/2023 μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής! Καλή επιτυχία σε όλους!!! ΕΛΗΞΕ❌Νικητές : @barkonikounantia @natasa_aggeli_ @zoezacharopoulou
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
@roula_levanti 
@sissykollia 
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
      • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
      • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
      Facebook Instagram Youtube

      PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

      • Διαφημιστείτε μαζί μας
      • Επικοινωνία
      • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
      • Πολιτική Cookies

      © 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

      No Result
      View All Result
      • PENYPENY Issue
        • Τεύχος 1
        • Τεύχος 2
        • Τεύχος 3
        • Τεύχος 4
        • Τεύχος 5
        • Τεύχος 6
      • FOOD
      • ΜΟΔΑ
      • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
      • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
        • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
        • FITNESS
        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
      • ΕΞΟΔΟΣ
        • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

      © 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr