Η μέθοδος «3-6-9» είναι μια τεχνική καθημερινού journaling που στοχεύει στην εκπλήρωση στόχων και επιθυμιών. Σε αντίθεση με άλλες μεθόδους που επικεντρώνονται κυρίως σε ερωτήσεις ή...

Η σωστή επιλογή χρωμάτων στο μπάνιο μπορεί να δημιουργήσει μια θετική και χαλαρωτική ατμόσφαιρα, μετατρέποντάς το σε έναν πραγματικό χώρο ευεξίας. Οι...

Η άνοιξη θέτει για άλλη μια φορά στα επίκεντρο τα τζιν σχέδια και πιο συγκεκριμένα το denim jacket, το οποίο αποτελεί την ιδανική επιλογή για τις...

Ηβιταμίνη Q είναι ένα πολύ σημαντικό οργανικό μόριο για την υγεία και την ευεξία. Με υψηλή αντιοξειδωτική δύναμη, βοηθά στην επιβράδυνση...

Το περπάτημα είναι μια από τις πιο απλές, αποτελεσματικές και προσιτές ασκήσεις. Τι θα γινόταν όμως αν προσθέταμε λίγη περισσότερη...

Υπάρχουν κάποια ζώδια που ενώ μπορεί να είναι ιδανικά για παρέα, ίσως ακόμα και ως φίλοι, δεν εξελίσσονται στους καλύτερους...

Τα κλασικά τσιμπιδάκια μαλλιών, εκτός από την μοναδική ικανότητα που έχουν να εξαφανίζονται, είναι από τα πιο χρήσιμα αξεσουάρ που...

Πότε αναμένεται να βγει η ταινία στις ελληνικές κινηματογραφικές αίθουσες. Η Ana de Armas επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη, αυτή τη φορά με...

Οι μητέρες παιδιών που φοιτούν στο σχολείο και ειδικά σε μικρές τάξεις συχνά έρχονται αντιμέτωπες με την κοινωνική απομόνωση ή έστω τον διακριτικό παραγκωνισμό...

Δεν υπάρχει μεγαλύτερη απογοήτευση από το να ξυπνάμε το πρωί πιο κουρασμένες από ό,τι το προηγούμενο βράδυ κι ας έχουμε...

Η απιστία σε ένα ζευγάρι θεωρείται η απόλυτη προδοσία. Δεκάδες έρευνες έχουν γίνει πάνω σε αυτό το θέμα, ενώ σχεδόν όλες...

Ήταν 22 Μαρτίου το 2020, όταν έκπληκτοι ακούγαμε την ανακοίνωση των πιο σκληρών μέτρων για τον Covid-19 που θα έπαιρνε...

Αν νιώθουμε κουρασμένοι στη διάρκεια της ημέρας, η "Coffee Nap" στρατηγική ίσως να είναι η λύση. Πρόκειται για έναν συνδυασμό καφέ...

Το βραδινό αποτελεί ένα από τα βασικά γεύματα της ημέρας και ίσως εκείνο που μας ταλαιπωρεί περισσότερο από όλα, καθώς θέλουμε να...

Ηδιακόσμηση των πασχαλινών αυγών είναι μια αγαπημένη παράδοση. Φυσικά ο τρόπος με τον οποίο μπορεί κανείς να βάψει και να...

Ηεμμονή με την εμφάνιση μας έχει πάρει άλλη τροπή και άλλη διάσταση τα τελευταία χρόνια, ίσως γιατί πλέον μπορούμε να...