• Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Πέμπτη, 12 Φεβρουαρίου, 2026
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
No Result
View All Result

Είναι ιδέα μας ή τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης έχουν γίνει πιο έντονα μέσα στις τελευταίες δεκαετίες;

Δεν έχει να κάνει μόνο με το ότι τα συζητάμε πιο ανοιχτά, όπως επιβεβαιώνει μια νέα έρευνα και εξηγεί μια καθηγήτρια στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ.

by PENYPENY.GR

Αν αισθανόμαστε ότι συζητάμε περισσότερο για την εμμηνόπαυση και τα συμπτώματά της, όπως τις εξάψεις, αυτό φαίνεται να ισχύει και δεν έχει να κάνει μόνο με την άρση των ταμπού για το θέμα, όπως εξηγεί η Trisha Pasricha, MD, καθηγήτρια στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, σε μια στήλη συμβουλών που διατηρεί στην Washington Post.

Ναι μεν μιλάμε πιο ανοιχτά γι’ αυτήν, αλλά και τα συμπτώματα φαίνεται να έχουν ενταθεί μέσα στις τελευταίες δεκαετίες, όπως δείχνει μια μακροχρόνια έρευνα, στο πλαίσιο της οποίας συγκρίθηκαν στοιχεία ανάμεσα σε γυναίκες που γεννήθηκαν την περίοδο 1918-1930 και μεταξύ του 1954 και 1966. Και οι δύο ηλικιακές κατηγορίες απάντησαν σε μια σειρά ερωτήσεων μετά τα πενήντα χρόνια τους και διαπιστώθηκε ότι το ποσοστό τους στις νεότερες γενιές που υποφέρει από εξάψεις αγγίζει το 35%, ενώ στις παλαιότερες γενιές κυμαίνεται γύρω στο 24%.

Ακόμα και όταν συνυπολογίστηκαν παράγοντες που συνδέονται με τις εξάψεις, όπως το κάπνισμα και ο ανεβασμένος Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), τα επίπεδα του στρες και η λήψη φαρμάκων όπως τα αντισυλληπτικά και οι θεραπείες ορμονικής υποκατάστασης, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι παραμένει η στατιστική διαφορά ανάμεσα στις διαφορετικές γενιές.

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης φαίνεται να έχουν ενταθεί μέσα στις τελευταίες δεκαετίες, όπως δείχνει μια μακροχρόνια έρευνα, στο πλαίσιο της οποίας συγκρίθηκαν στοιχεία ανάμεσα σε γυναίκες που γεννήθηκαν την περίοδο 1918-1930 και μεταξύ του 1954 και 1966.

Το παραπάνω συμπέρασμα επιβεβαίωσε η Susan Reed, καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον. Αποδίδει τη επιδείνωση των εξάψεων σε περιβαλλοντικούw, γενετικούς και κοινωνικούς παράγοντες, που είναι δύσκολο να απομονώσουμε. Ή όπως το θέτει: «Η εμμηνόπαυση είναι σαν μια μεγάλη ταπισερί που αποτελείται από πολλές κλωστές, όχι μια ευθεία γραμμή που ενώνει δύο διαφορετικά πράγματα».

Ενδεχομένως να παίζει ρόλο και το γεγονός ότι καθώς έχουμε αρχίσει να αναγνωρίζουμε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης τα βιώνουμε και πιο έντονα. Άλλοι παράγοντες που συνέδεσε η μελέτη με την ένταση των εξάψεων είναι η φυλή των γυναικών (για παράδειγμα, στις μαύρες γυναίκες η περίοδος των συμπτωμάτων διαρκεί περισσότερα χρόνια, ίσως και δέκα), τα χαμηλότερα επίπεδα μόρφωσης και τα υψηλότερα επίπεδα στρες και άγχους.

Κάποιοι επιστήμονες το αποδίδουν επίσης στην ατμοσφαιρική ρύπανση αλλά και στην κλιματική αλλαγή, καθώς μέσα στα τελευταία χρόνια έχει ανεβεί ο μέσος όρος θερμοκρασίας παγκοσμίως.

Ένα λιγότερο προφανές σενάριο έχει να κάνει με την επιγενετική: τις αλλαγές στο DNA μας που μπορεί να πυροδοτούνται από περιβαλλοντικούς παράγοντες αλλά μεταβιβάζουμε στις επόμενες γενιές. Με αυτή τη λογική, οι κόρες μας ίσως να υποφέρουν από ακόμα πιο έντονα συμπτώματα.

Σε κάθε περίπτωση, η Pasricha μάς συμβουλεύει, αν υποφέρουμε από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, να μη διστάσουμε να τα συζητήσουμε με τον γιατρό μας και να αναζητήσουμε βοήθεια, και για να προστατεύσουμε συνολικά την υγεία μας. Για παράδειγμα, οι έντονες εξάψεις στην εμμηνόπαυση συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού ή καρδιακού επεισοδίου.

Source: marieclaire.gr
Previous Post

«Good Sex»: Όλα όσα γνωρίζουμε μέχρι στιγμής για τη νέα ταινία της Natalie Portman

Next Post

Ατζέντα Εβδομάδας: Ό,τι καινούριο θα απολαύσουμε στη Θεσσαλονίκη αυτές τις ημέρες

Related Posts

Οι πιο ενημερωμένες προτάσεις που αναβαθμίζουν αυτήν τη στιγμή την πολιτιστική σκηνή της Αθήνας
CULTURE

Οι πιο ενημερωμένες προτάσεις που αναβαθμίζουν αυτήν τη στιγμή την πολιτιστική σκηνή της Αθήνας

by PENYPENY.GR
16/05/2025

Η άνοιξη φέρνει καινούριες προτάσεις στην πολιτιστική της σκηνή της Αθήνας, και καλεί τους κατοίκους της πόλης αλλά και τους επισκέπτες της να βιώσουν αξέχαστες εμπειρίες. Στην παρακάτω ατζέντα, συγκεντρώσαμε ό,τι «τρέχει» αυτήν τη...

Read moreDetails
Η χαμένη αξία της ονειροπόλησης στην εποχή των smartphones

Η χαμένη αξία της ονειροπόλησης στην εποχή των smartphones

16/05/2025
Τα βιβλία που θα πάρεις μαζί στις ανοιξιάτικες αποδράσεις σου

Τα βιβλία που θα πάρεις μαζί στις ανοιξιάτικες αποδράσεις σου

15/05/2025
Διεθνής Ημέρα Μουσείων: Δωρεάν ξεναγήσεις, εκπαιδευτικά προγράμματα και άλλες προτάσεις για μικρούς και μεγάλους, σε όλη την Ελλάδα

Διεθνής Ημέρα Μουσείων: Δωρεάν ξεναγήσεις, εκπαιδευτικά προγράμματα και άλλες προτάσεις για μικρούς και μεγάλους, σε όλη την Ελλάδα

15/05/2025
Load More
Next Post
Ατζέντα Εβδομάδας: Ό,τι καινούριο θα απολαύσουμε στη Θεσσαλονίκη αυτές τις ημέρες

Ατζέντα Εβδομάδας: Ό,τι καινούριο θα απολαύσουμε στη Θεσσαλονίκη αυτές τις ημέρες

No Result
View All Result

Τελευταία νέα

«Η ανιδιοτελής αγάπη που μας μαθαίνουν τα ζώα»

«Η ανιδιοτελής αγάπη που μας μαθαίνουν τα ζώα»

02/02/2026
Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

29/01/2026
Τα ωραιότερα look από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής S/S2026

Τα ωραιότερα look από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής S/S2026

29/01/2026
«Όταν κάτι επιστρέφει, δεν ζητά να γίνει όπως πριν, ζητά να ειπωθεί αλλιώς»

«Όταν κάτι επιστρέφει, δεν ζητά να γίνει όπως πριν, ζητά να ειπωθεί αλλιώς»

28/01/2026

Follow PENYPENY on Instagram

  • ✨ VALENTINE’S GIVEAWAY ✨Για τον Άγιο Βαλεντίνο, χαρίζουμε 3 ολοκληρωμένα candle boxes Nuage 🤍Κάθε κουτί περιλαμβάνει:
🕯️ Φυτικό κερί σόγιας
✨ Κηροσβέστη – για να σβήνεις το κερί σωστά, χωρίς καπνό, διατηρώντας το άρωμά του
✂️ Ψαλίδι φυτιλιού – για καθαρή καύση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
🔥 ΣπίρταΈνα μικρό τελετουργικό χαλάρωσης, φτιαγμένο για στιγμές αγάπης, ηρεμίας και ατμόσφαιρας ✨👉 Για να συμμετάσχεις:
• Follow @nuage_gr & @penypeny.gr
• Like στο post
• Tag 1 άτομο που θα ήθελες να το χαρίσεις📅 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 14/2🎁 Οι νικητές θα επιλεγούν με τυχαίο τρόπο μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής Arbitery (arbitery.com)📣 Θα ανακοινωθούν με Instagram story και θα αναγράφονται κάτω από το παρόν post.Καλή επιτυχία 🤍
  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
@roula_levanti
@sissykollia
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography

Instagram

  • ✨ VALENTINE’S GIVEAWAY ✨Για τον Άγιο Βαλεντίνο, χαρίζουμε 3 ολοκληρωμένα candle boxes Nuage 🤍Κάθε κουτί περιλαμβάνει:
🕯️ Φυτικό κερί σόγιας
✨ Κηροσβέστη – για να σβήνεις το κερί σωστά, χωρίς καπνό, διατηρώντας το άρωμά του
✂️ Ψαλίδι φυτιλιού – για καθαρή καύση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
🔥 ΣπίρταΈνα μικρό τελετουργικό χαλάρωσης, φτιαγμένο για στιγμές αγάπης, ηρεμίας και ατμόσφαιρας ✨👉 Για να συμμετάσχεις:
• Follow @nuage_gr & @penypeny.gr
• Like στο post
• Tag 1 άτομο που θα ήθελες να το χαρίσεις📅 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 14/2🎁 Οι νικητές θα επιλεγούν με τυχαίο τρόπο μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής Arbitery (arbitery.com)📣 Θα ανακοινωθούν με Instagram story και θα αναγράφονται κάτω από το παρόν post.Καλή επιτυχία 🤍
  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
@roula_levanti
@sissykollia
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
Facebook Instagram Youtube

PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

  • Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
  • Πολιτική Cookies

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

No Result
View All Result
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr