• Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Σάββατο, 14 Φεβρουαρίου, 2026
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
No Result
View All Result

Ο γάμος τριπλασιάζει τον κίνδυνο παχυσαρκίας για τους άντρες, αλλά όχι και για τις γυναίκες

Ανεξαρτήτως φύλου, ωστόσο, η πιθανότητα να γίνουμε υπέρβαροι αυξάνεται μετά την ανταλλαγή όρκων αιώνιας αφοσίωσης.

by PENYPENY.GR

Τα ποσοστά παχυσαρκίας έχουν διπλασιαστεί παγκοσμίως από το 1990, με πάνω από 2,5 δισεκατομμύρια ενήλικες και παιδιά θα θεωρούνται υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Μέχρι το 2050, εκτιμάται ότι πάνω από τους μισούς ενήλικες και το ένα τρίτο των παιδιών θα είναι πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα βάρους. Ωστόσο μια νέα έρευνα έχει να αναδείξει έναν ακόμα παράγοντα κινδύνου, πέρα, π.χ., από τη μη ισορροπημένη διατροφή, την καθιστική ζωή και την κληρονομική προδιάθεση: τον γάμο.

Συγκεκριμένα, ερευνητές του Εθνικού Καρδιολογικού Ινστιτούτου της Βαρσοβίας στην Πολωνία, αφού μελέτησαν τα στοιχεία 2.405 ατόμων με μέσο όρο ηλικίας τα 50, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι παντρεμένοι άντρες διατρέχουν 3,2 φορές υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας από τους ανύπαντρους. Στις γυναίκες δεν παρατηρήθηκε κάτι ανάλογο. Ωστόσο όλοι οι παντρεμένοι ανεξαρτήτως φύλου είναι πιθανότερο να είναι υπέρβαροι (αυτή η πιθανότητα ανέρχεται στο 62% για τους άντρες και στο 39% για τις γυναίκες).

Ερευνητές του Εθνικού Καρδιολογικού Ινστιτούτου της Βαρσοβίας στην Πολωνία, αφού μελέτησαν τα στοιχεία 2.405 ατόμων με μέσο όρο ηλικίας τα 50, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι παντρεμένοι άντρες διατρέχουν 3,2 φορές υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας από τους ανύπαντρους.

Σε παρόμοια συμπεράσματα είχαν καταλήξει και προηγούμενες έρευνες, όπως μια κινεζική (2024) που διαπίστωνε ότι ο ΔΜΖ ανεβαίνει στη διάρκεια των πέντε πρώτων χρόνων μετά τον γάμο, εξαιτίας της υψηλότερης πρόσληψης θερμίδων και της λιγότερης άσκησης. Εκείνη η έρευνα παρατηρούσε ότι το ποσοστό των υπέρβαρων και των παχύσαρκων αντρών είναι υψηλότερο στους παντρεμένους, κατά 5,2% και 2,5% αντίστοιχα. Μια παλαιότερη έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μπαθ είχε δείξει ότι οι παντρεμένοι άντρες έχουν μεγαλύτερο βάρος από τους ανύπαντρους συνομηλίκους τους – κατά μέσο όρο κατά 1,4 κιλό.

Φυσικά, η αύξηση του βάρους, σύμφωνα με τη νέα πολωνική έρευνα, συνδέεται και με την ηλικία: κάθε επιπλέον χρόνος ανεβάζει τον κίνδυνο να είναι κάποιος υπέρβαρος, κατά 3% στους άντρες και 4% στις γυναίκες και τον κίνδυνο να είναι παχύσαρκος κατά 4% στους άντρες και 6% στις γυναίκες. Οι γυναίκες, ειδικότερα, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας αν υποφέρουν από κατάθλιψη, έχουν χαμηλότερα επίπεδα μόρφωσης ή ζουν σε μικρότερες κοινωνίες – παράγοντες που δεν φαίνεται να παίζουν ρόλο στην περίπτωση των αντρών.

Οι γυναίκες, ειδικότερα, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας αν υποφέρουν από κατάθλιψη, έχουν χαμηλότερα επίπεδα μόρφωσης ή ζουν σε μικρότερες κοινωνίες – παράγοντες που δεν φαίνεται να παίζουν ρόλο στην περίπτωση των αντρών.

Όπως σχολίασε η Katharine Jenner, διευθύντρια της βρετανικής ένωσης οργανισμών υγείας Obesity Health Alliance: «Η μελέτη μάς υπενθυμίζει για ακόμα μία φορά ότι το επιπλέον βάρος καθορίζεται από έναν σύνθετο συνδυασμό κοινωνικών, ψυχολογικών και ευρύτερων περιβαλλοντικών παραγόντων – όχι απλά από προσωπική επιλογή. Με κάθε χρόνο που περνάει αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται, ειδικά για τις γυναίκες. Στο μεταξύ, ο συσχετισμός μεταξύ του γάμου και της παχυσαρκίας στους άντρες δείχνει πώς οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, τις συνήθειες και τις κοινωνικές προσδοκίες διαμορφώνουν την υγεία μας.

»Δείχνει επίσης ότι οι άντρες είναι πιθανότερο να πάρουν κιλά μετά τον γάμο λόγω παραγόντων όπως οι αυξημένες μερίδες φαγητού, τα γεύματα σε κοινωνικές περιστάσεις και η μείωση της σωματικής δραστηριότητας ενώ οι γυναίκες ίσως συνεχίζουν να ασχολούνται με το βάρος τους λόγω των κοινωνικών πιέσεων. Αντί να κατηγορούμε τα άτομα, χρειαζόμαστε πολιτικές που κάνουν τις υγιεινές επιλογές να είναι οι σωστές, σε κάθε στάδιο της ζωής μας».

Source: marieclaire.gr
Previous Post

House cleaning: 9 μύθοι που ήρθε η ώρα καταρρίψουμε

Next Post

Γιατί οι περισσότεροι Millenials φαίνονται πολύ νεότεροι από την ηλικία τους;

Related Posts

Οι πιο ενημερωμένες προτάσεις που αναβαθμίζουν αυτήν τη στιγμή την πολιτιστική σκηνή της Αθήνας
CULTURE

Οι πιο ενημερωμένες προτάσεις που αναβαθμίζουν αυτήν τη στιγμή την πολιτιστική σκηνή της Αθήνας

by PENYPENY.GR
16/05/2025

Η άνοιξη φέρνει καινούριες προτάσεις στην πολιτιστική της σκηνή της Αθήνας, και καλεί τους κατοίκους της πόλης αλλά και τους επισκέπτες της να βιώσουν αξέχαστες εμπειρίες. Στην παρακάτω ατζέντα, συγκεντρώσαμε ό,τι «τρέχει» αυτήν τη...

Read moreDetails
Η χαμένη αξία της ονειροπόλησης στην εποχή των smartphones

Η χαμένη αξία της ονειροπόλησης στην εποχή των smartphones

16/05/2025
Τα βιβλία που θα πάρεις μαζί στις ανοιξιάτικες αποδράσεις σου

Τα βιβλία που θα πάρεις μαζί στις ανοιξιάτικες αποδράσεις σου

15/05/2025
Διεθνής Ημέρα Μουσείων: Δωρεάν ξεναγήσεις, εκπαιδευτικά προγράμματα και άλλες προτάσεις για μικρούς και μεγάλους, σε όλη την Ελλάδα

Διεθνής Ημέρα Μουσείων: Δωρεάν ξεναγήσεις, εκπαιδευτικά προγράμματα και άλλες προτάσεις για μικρούς και μεγάλους, σε όλη την Ελλάδα

15/05/2025
Load More
Next Post
Γιατί οι περισσότεροι Millenials φαίνονται πολύ νεότεροι από την ηλικία τους;

Γιατί οι περισσότεροι Millenials φαίνονται πολύ νεότεροι από την ηλικία τους;

No Result
View All Result

Τελευταία νέα

«Η 14η Φεβρουαρίου ανήκει σε όλους»!

«Η 14η Φεβρουαρίου ανήκει σε όλους»!

14/02/2026
«Η ανιδιοτελής αγάπη που μας μαθαίνουν τα ζώα»

«Η ανιδιοτελής αγάπη που μας μαθαίνουν τα ζώα»

02/02/2026
Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

29/01/2026
Τα ωραιότερα look από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής S/S2026

Τα ωραιότερα look από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής S/S2026

29/01/2026

Follow PENYPENY on Instagram

  • ✨ VALENTINE’S GIVEAWAY ✨Για τον Άγιο Βαλεντίνο, χαρίζουμε 3 ολοκληρωμένα candle boxes Nuage 🤍Κάθε κουτί περιλαμβάνει:
🕯️ Φυτικό κερί σόγιας
✨ Κηροσβέστη – για να σβήνεις το κερί σωστά, χωρίς καπνό, διατηρώντας το άρωμά του
✂️ Ψαλίδι φυτιλιού – για καθαρή καύση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
🔥 ΣπίρταΈνα μικρό τελετουργικό χαλάρωσης, φτιαγμένο για στιγμές αγάπης, ηρεμίας και ατμόσφαιρας ✨👉 Για να συμμετάσχεις:
• Follow @nuage_gr & @penypeny.gr
• Like στο post
• Tag 1 άτομο που θα ήθελες να το χαρίσεις📅 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 14/2🎁 Οι νικητές θα επιλεγούν με τυχαίο τρόπο μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής Arbitery (arbitery.com)📣 Θα ανακοινωθούν με Instagram story και θα αναγράφονται κάτω από το παρόν post.Καλή επιτυχία 🤍
  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
@roula_levanti
@sissykollia
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography

Instagram

  • ✨ VALENTINE’S GIVEAWAY ✨Για τον Άγιο Βαλεντίνο, χαρίζουμε 3 ολοκληρωμένα candle boxes Nuage 🤍Κάθε κουτί περιλαμβάνει:
🕯️ Φυτικό κερί σόγιας
✨ Κηροσβέστη – για να σβήνεις το κερί σωστά, χωρίς καπνό, διατηρώντας το άρωμά του
✂️ Ψαλίδι φυτιλιού – για καθαρή καύση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
🔥 ΣπίρταΈνα μικρό τελετουργικό χαλάρωσης, φτιαγμένο για στιγμές αγάπης, ηρεμίας και ατμόσφαιρας ✨👉 Για να συμμετάσχεις:
• Follow @nuage_gr & @penypeny.gr
• Like στο post
• Tag 1 άτομο που θα ήθελες να το χαρίσεις📅 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 14/2🎁 Οι νικητές θα επιλεγούν με τυχαίο τρόπο μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής Arbitery (arbitery.com)📣 Θα ανακοινωθούν με Instagram story και θα αναγράφονται κάτω από το παρόν post.Καλή επιτυχία 🤍
  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
@roula_levanti
@sissykollia
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
Facebook Instagram Youtube

PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

  • Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
  • Πολιτική Cookies

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

No Result
View All Result
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr