PENYPENY.GR

Είτε βρίσκεσαι στο σπίτι είτε στο δωμάτιο ξενοδοχείου μπορείς να ασκείσαι όσες φορές την εβδομάδα επιθυμείς ώστε να κρατήσεις τη φόρμα σου και να μην πιαστείς την πρώτη φορά μετά...

Ας το παραδεχτούμε! Σε ποιον αρέσει η απόρριψη; Σε κανέναν! Αυτό το συναίσθημα απογοήτευσης ή ακόμα και θλίψης που γεννά το τέλος μιας σχέσης ή μια αποτυχία στον επαγγελματικό τομέα,...

Αύγουστος χωρίς σύκα δεν γίνεται και σήμερα θα δοκιμάσεις να φτιάξεις την πιο δροσερή και υγιεινή σαλάτα.  Συστατικά 400 γρ. πράσινη σαλάτα της αρεσκείας σου 5 ντοματίνια κομμένα στα 2...

Το έχουμε ξαναπεί πως τα φορέματα είναι η ιδανική επιλογή για το καλοκαίρι, αφού με ένα μόνο item μπορείς να δημιουργήσεις iconic λουκ, χωρίς να καταβάλεις μεγάλη προσπάθεια. Αυτό φαίνεται...

Η γαριδομακαρονάδα είναι μία από τις πιο λαχταριστές και εύκολες κι εκείνη που έχεις συνδέσει με τα καλοκαίρια στα αγαπημένα σου νησιά.  Συστατικά 1 κιλό μέτριες γαρίδες, καθαρισμένες  1/2 κιλό...