• Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Σάββατο, 14 Φεβρουαρίου, 2026
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
No Result
View All Result

5 συνήθειες στο λούσιμο των μαλλιών σας που μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση

Δώστε την απαραίτητη προσοχή και παρατηρήστε τα αποτελέσματα

by PENYPENY.GR

Ορισμένες συνήθειες μας είναι τόσο οικείες όσο το να αναπνέουμε. Το λούσιμο των μαλλιών αποτελεί κομμάτι της ζωής μας από την παιδική μας κιόλας ηλικία, κάτι το οποίο το κάνει πολύ δύσκολο να πιστέψουμε ότι μπορεί να υποκύπτουμε σε ορισμένα λάθη. Σε αντίθεση με αυτό που μπορεί να πιστεύετε, αυτή η τόσο εύκολη διαδικασία στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο απλή, κάνοντας ακόμη και το πιο μικρό λάθος, ενδεχομένως τον λόγο που μπορεί να παρατηρείτε μια απώλεια μαλλιών. Επιπλέον, η αφθονία προϊόντων, τα άλατα και η θερμοκρασία του νερού, παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο όσο η τεχνική που χρησιμοποιείτε όταν λούζετε τα μαλλιά σας.

Εάν, λοιπόν, παρατηρείτε και εσείς μια αλλαγή στην πυκνότητα των μαλλιών σας, διαβάστε προσεκτικά τα 5 κοινά λάθη που μπορεί να κάνετε στο λούσιμο!

1. Η συχνότητα με την οποία λούζεστε

Το αιώνιο ερώτημα: είναι καλύτερο να λούζεστε συχνά ή όχι; Η απάντηση δεν είναι μία, καθώς εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η υφή των μαλλιών σας και ο τρόπος ζωής σας. Αν λούζετε σπάνια τα μαλλιά σας, μπορεί να αντιμετωπίσετε φαγούρα και ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής. Από την άλλη, το πολύ συχνό λούσιμο μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα, αναγκάζοντας το τριχωτό να παράγει περισσότερο σμήγμα για να την αντισταθμίσει. Σε αυτό το σημείο αξίζει να δώσετε προσοχή στον τύπο των μαλλιών σας: εάν διαθέτετε λιπαρά ή λεπτά μαλλιά καλό είναι να λούζεστε κάθε δεύτερη μέρα αποφεύγοντας τη συσσώρευση της λιπαρότητας, ενώ αν έχετε κανονικό τριχωτό ή σγουρά μαλλιά καλό είναι να περιορίσετε το λούσιμό σας στις 2 φορές την εβδομάδα.

shutterstock-2407237759.jpg

2. Δεν βρέχετε εντελώς τα μαλλιά σας πρώτου προχωρήσετε στο σαμπουάν

Όταν βιάζεστε στο μπάνιο -ειδικά τα πρωινά πριν από τη δουλειά- είναι εύκολο να παραλείψετε βήματα. Όμως, για έναν σωστό και βαθύ καθαρισμό, τα μαλλιά σας πρέπει να είναι πλήρως βρεγμένα πριν εφαρμόσετε το σαμπουάν. Αν δεν το κάνετε, το προϊόν δεν θα απλωθεί ομοιόμορφα, οδηγώντας σας να χρησιμοποιήσετε μεγαλύτερη ποσότητα από όση πραγματικά χρειάζεται. Για να επιτύχετε την ιδανική υφή και αφρό, αφιερώστε μερικά επιπλέον δευτερόλεπτα ώστε να είναι εντελώς και ομοιόμορφα υγρά τα μαλλιά σας.

3. Ασκείτε υπερβολικά δυνατό μασάζ

Ένα καλό μασάζ κεφαλής είναι απολαυστικό (ιδιαίτερα στο κομμωτήριο) αλλά στο σπίτι χρειάζεται μέτρο. Η υπερβολική πίεση ή το έντονο τρίψιμο μπορεί να προκαλέσει φθορά στην τρίχα και μικροτραυματισμούς στο τριχωτό, που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να δημιουργήσουν ακόμα και ουλές. Επομένως, για να καθαρίσετε σωστά τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε τις άκρες των δαχτύλων σας αντί για τα νύχια και εφαρμόστε απαλές, κυκλικές κινήσεις. Έτσι, θα πετύχετε αποτελεσματικό καθαρισμό χωρίς να καταπονήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας.

shutterstock-2510205865.jpg

4. Εφαρμόζετε το σαμπουάν στις άκρες

Αν έχετε τη συνήθεια να εφαρμόζετε σαμπουάν σε όλο το μήκος των μαλλιών, ήρθε η ώρα να την αλλάξετε. Το σαμπουάν πρέπει να επικεντρώνεται στις ρίζες, όπου συσσωρεύεται η περισσότερη λιπαρότητα και τα κατάλοιπα προϊόντων. Το να τρίβετε τις άκρες μπορεί να προκαλέσει μπέρδεμα, κόμπους και επιπλέον φθορά στην τρίχα. Επιπλέον, ο ανεπαρκής καθαρισμός του τριχωτού μπορεί να φράξει τους θύλακες της τρίχας, αυξάνοντας τον κίνδυνο τριχόπτωσης. Αντ’ αυτού, κάντε απαλό μασάζ στις ρίζες και το μήκος των μαλλιών θα καθαριστεί φυσικά όταν το σαπούνι ξεβγαλθεί με το νερό.

5. Δεν δίνετε χρόνο στο σαμπουάν να δράσει

Αν ολοκληρώνετε το λούσιμο μέσα σε λίγα λεπτά, πιθανότατα δεν δίνετε στο σαμπουάν της επιλογής σας τον χρόνο που χρειάζεται για να λειτουργήσει σωστά. Το σωστό μασάζ στο τριχωτό δεν είναι μόνο θέμα καθαρισμού – βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, συμβάλλοντας στην υγεία των μαλλιών από τη ρίζα έως τις άκρες. Καλό είναι να αφιερώστε τουλάχιστον δύο με τρία λεπτά κάνοντας απαλές κυκλικές κινήσεις σε όλο το τριχωτό. Έτσι, το σαμπουάν θα καθαρίσει αποτελεσματικά, ενώ το μασάζ θα ενισχύσει τη θρέψη και την ανάπτυξη των μαλλιών σας.

Source: glow.gr
Previous Post

Hot Kitchen Trends: Οι τάσεις στις κουζίνες που κυριαρχούν αυτήν τη στιγμή

Next Post

Έτσι θα εντάξετε το λευκό χρώμα στα καθημερινά σας σύνολα

Related Posts

Δέκα αρώματα στα οποία αξίζει να επενδύσουμε στις εκπτώσεις
BEAUTY

Δέκα αρώματα στα οποία αξίζει να επενδύσουμε στις εκπτώσεις

by PENYPENY.GR
23/01/2026

Η περίοδος αυτή μας δίνει την τέλεια αφορμή για ανανέωση. Οι εκπτώσεις είναι η τέλεια ευκαιρία για να επενδύσουμε σε ένα νέο άρωμα ή και σε περισσότερα από ένα. Ένα καινούριο άρωμα...

Read moreDetails
Γνωρίζατε ότι υπάρχει τρόπος να καταλάβετε εάν το SPF σας κάνει πραγματικά τη δουλειά του;

Γνωρίζατε ότι υπάρχει τρόπος να καταλάβετε εάν το SPF σας κάνει πραγματικά τη δουλειά του;

16/05/2025
10 easy beauty looks από το Φεστιβάλ των Καννών που μπορείς να αντιγράψεις αυτό το ΣΚ!

10 easy beauty looks από το Φεστιβάλ των Καννών που μπορείς να αντιγράψεις αυτό το ΣΚ!

16/05/2025
Τα 5 πιο συχνά λάθη που κάνουμε στο μακιγιάζ μετά τα 40

Τα 5 πιο συχνά λάθη που κάνουμε στο μακιγιάζ μετά τα 40

14/05/2025
Load More
Next Post
Έτσι θα εντάξετε το λευκό χρώμα στα καθημερινά σας σύνολα

Έτσι θα εντάξετε το λευκό χρώμα στα καθημερινά σας σύνολα

No Result
View All Result

Τελευταία νέα

«Η 14η Φεβρουαρίου ανήκει σε όλους»!

«Η 14η Φεβρουαρίου ανήκει σε όλους»!

14/02/2026
«Η ανιδιοτελής αγάπη που μας μαθαίνουν τα ζώα»

«Η ανιδιοτελής αγάπη που μας μαθαίνουν τα ζώα»

02/02/2026
Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

29/01/2026
Τα ωραιότερα look από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής S/S2026

Τα ωραιότερα look από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής S/S2026

29/01/2026

Follow PENYPENY on Instagram

  • ✨ VALENTINE’S GIVEAWAY ✨Για τον Άγιο Βαλεντίνο, χαρίζουμε 3 ολοκληρωμένα candle boxes Nuage 🤍Κάθε κουτί περιλαμβάνει:
🕯️ Φυτικό κερί σόγιας
✨ Κηροσβέστη – για να σβήνεις το κερί σωστά, χωρίς καπνό, διατηρώντας το άρωμά του
✂️ Ψαλίδι φυτιλιού – για καθαρή καύση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
🔥 ΣπίρταΈνα μικρό τελετουργικό χαλάρωσης, φτιαγμένο για στιγμές αγάπης, ηρεμίας και ατμόσφαιρας ✨👉 Για να συμμετάσχεις:
• Follow @nuage_gr & @penypeny.gr
• Like στο post
• Tag 1 άτομο που θα ήθελες να το χαρίσεις📅 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 14/2🎁 Οι νικητές θα επιλεγούν με τυχαίο τρόπο μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής Arbitery (arbitery.com)📣 Θα ανακοινωθούν με Instagram story και θα αναγράφονται κάτω από το παρόν post.Καλή επιτυχία 🤍
  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
@roula_levanti
@sissykollia
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography

Instagram

  • ✨ VALENTINE’S GIVEAWAY ✨Για τον Άγιο Βαλεντίνο, χαρίζουμε 3 ολοκληρωμένα candle boxes Nuage 🤍Κάθε κουτί περιλαμβάνει:
🕯️ Φυτικό κερί σόγιας
✨ Κηροσβέστη – για να σβήνεις το κερί σωστά, χωρίς καπνό, διατηρώντας το άρωμά του
✂️ Ψαλίδι φυτιλιού – για καθαρή καύση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
🔥 ΣπίρταΈνα μικρό τελετουργικό χαλάρωσης, φτιαγμένο για στιγμές αγάπης, ηρεμίας και ατμόσφαιρας ✨👉 Για να συμμετάσχεις:
• Follow @nuage_gr & @penypeny.gr
• Like στο post
• Tag 1 άτομο που θα ήθελες να το χαρίσεις📅 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 14/2🎁 Οι νικητές θα επιλεγούν με τυχαίο τρόπο μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής Arbitery (arbitery.com)📣 Θα ανακοινωθούν με Instagram story και θα αναγράφονται κάτω από το παρόν post.Καλή επιτυχία 🤍
  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
@roula_levanti
@sissykollia
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
Facebook Instagram Youtube

PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

  • Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
  • Πολιτική Cookies

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

No Result
View All Result
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr