• Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Κυριακή, 15 Φεβρουαρίου, 2026
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
No Result
View All Result

Πάβλοβα υπερπαραγωγή με φρούτα του δάσους

Με τρεις στρώσεις αφράτη μαρέγκα και όλη τη γκάμα των φρούτων του δάσους, αυτή η πάβλοβα είναι έργο τέχνης οπτικά, αξέχαστη γευστικά. Πληθωρική, εντυπωσιακή και, κυρίως, λαχταριστή.

by PENYPENY.GR

40′ προετοιμασία
1 ώρα ψήσιμο
6 ώρες αναμονή
Σύνολο: 7 ώρες και 40′

Υλικά

Μερίδες: 10

Μαρέγκα

Γέμιση & επικάλυψη

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε την πάβλοβα με φρούτα του δάσους χτυπάμε τα ασπράδια στο μίξερ σε γρήγορη ταχύτητα μέχρι να φουσκώσουν καλά (περίπου 10 λεπτά).
  2. Χωρίς να σταματήσουμε το μίξερ, προσθέτουμε τη βανίλια και σιγά σιγά ρίχνουμε τη ζάχαρη άχνη.
  3. Συνεχίζουμε να χτυπάμε για άλλα 10 λεπτά τουλάχιστον, μέχρι να έχουμε μια ομοιόμορφη και πηχτή μαρέγκα.
  4. Για να την τεστάρουμε, παίρνουμε με μια σπάτουλα μια ελάχιστη ποσότητα και αναποδογυρίζουμε τη σπάτουλα.
  5. Αν δεν πέσει, τότε είναι έτοιμη.
  6. Στρώνουμε χαρτί ψησίματος σε δύο μεγάλα ταψιά και με ένα μολύβι σχεδιάζουμε τρεις ίδιους κύκλους (δύο στο ένα ταψί και έναν στο άλλο) με διάμετρο περίπου 20 εκ. (Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα πιάτο για τον σχεδιασμό των κύκλων.)
  7. Χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, παίρνουμε λίγη λίγη τη μαρέγκα και την απλώνουμε εντός των κύκλων μέχρι να τους γεμίσουμε, σχηματίζοντας στο τέλος τρεις δίσκους από μαρέγκα με πάχος περίπου 4 εκατοστών.
  8. Το επάνω μέρος κάθε μαρέγκας δεν χρειάζεται να είναι λείο και ομοιόμορφο.
  9. Μάλιστα, στον δίσκο που θα τοποθετήσουμε τελευταίο πάνω στην πάβλοβα καλό είναι να σχηματίσουμε με τη σπάτουλα μικρά ακανόνιστα διακοσμητικά «κυματάκια».

Ψήσιμο μαρέγκας

  1. Πριν τοποθετήσουμε τα ταψιά στον φούρνο, τον προθερμαίνουμε καλά στους 140° C (στον αέρα).
  2. Βάζουμε και τα δύο ταψιά μέσα, σε διαφορετικά ράφια, χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία στους 120° C και ψήνουμε τις μαρέγκες για περίπου 1 ώρα, ελέγχοντάς τες αρκετά συχνά για να μην αρπάξουν.
  3. Στη μία ώρα περίπου είναι έτοιμες (όταν τις αγγίξουμε, πρέπει είναι σκληρές). Από μέσα θα μείνουν μαλακές και κολλώδεις.
  4. Σβήνουμε τον φούρνο, αλλά τις αφήνουμε μέσα για μισή ώρα ακόμη, με την πόρτα του φούρνου ανοιχτή, και μετά τις βγάζουμε και τις αφήνουμε να κρυώσουν καλά.
  5. Αφότου κρυώσουν καλά, χρησιμοποιώντας μια λεπτή και μακριά σπάτουλα τις ξεκολλάμε από το χαρτί ψησίματος με μεγάλη προσοχή, γιατί είναι πολύ εύθραυστες.

Συναρμολόγηση

  1. Πλένουμε καλά και στεγνώνουμε τα φρούτα.
  2. Χτυπάμε καλά στο μίξερ ή με μίξερ χεριού την κρέμα γάλακτος μέχρι να πήξει και να γίνει σαντιγί.
  3. Βάζουμε την πρώτη μαρέγκα σε μια πιατέλα και απλώνουμε παντού με μια σπάτουλα μπόλικη σαντιγί (περίπου το 1/3 της συνολικής ποσότητας).
  4. Σκορπίζουμε ακανόνιστα πάνω από τη σαντιγί το 1/4 από τα φρούτα και τα περιχύνουμε με το 1/3 από τον χυμό φράουλας.
  5. Έπειτα σκορπίζουμε λίγα από τα φυστίκια.
  6. Τοποθετούμε τη δεύτερη μαρέγκα από πάνω, πιέζουμε πολύ ελαφρά για να κολλήσει και επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία με τα φρούτα, τον χυμό και τα φυστίκια.
  7. Τοποθετούμε και την τρίτη μαρέγκα και επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία για τρίτη φορά.
  8. Στολίζουμε την πάβλοβα με όσα φρούτα απέμειναν και μικρά φύλλα από δυόσμο και ρίχνουμε μπόλικα φιστίκια αυτή τη φορά.

Μυστικά

 

  • Είναι καλό να φαγωθεί σχεδόν αμέσως, γιατί όταν τοποθετηθεί στο ψυγείο για αρκετή ώρα, νερώνει.
  • Αν μπορείτε να φτιάξετε τις μαρέγκες από την προηγούμενη μέρα/βράδυ, είναι ακόμη καλύτερα.
Source: gastronomos.gr
Previous Post

Οι μεγαλύτερες συναυλίες σπουδαίων καλλιτεχνών στην Ευρώπη το 2025

Next Post

Τα τυχερά και τα άτυχα ζώδια της εβδομάδας, 26/01 έως 01/02

Related Posts

Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα
FOOD

Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

by PENYPENY.GR
29/01/2026

Το γαλακτομπούρεκο αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα ελληνικά γλυκά, με την ισορροπία ανάμεσα στη βελούδινη κρέμα και το τραγανό φύλλο να καθορίζει το αποτέλεσμα. Σε αυτή τη συνταγή ακολουθούμε έναν παραδοσιακό...

Read moreDetails
Japanese cheesecake: Η συνταγή για το γλυκό με τα τρία υλικά που έχει τρελάνει το Ίντερνετ

Japanese cheesecake: Η συνταγή για το γλυκό με τα τρία υλικά που έχει τρελάνει το Ίντερνετ

23/01/2026
Εύκολη «φοκάτσια» με πράσινες ελιές και δεντρολίβανο

Εύκολη «φοκάτσια» με πράσινες ελιές και δεντρολίβανο

16/05/2025
Σάλτσα καραμέλας με μούσμουλα

Σάλτσα καραμέλας με μούσμουλα

15/05/2025
Load More
Next Post
Τα τυχερά και τα άτυχα ζώδια της εβδομάδας, 26/01 έως 01/02

Τα τυχερά και τα άτυχα ζώδια της εβδομάδας, 26/01 έως 01/02

No Result
View All Result

Τελευταία νέα

«Η 14η Φεβρουαρίου ανήκει σε όλους»!

«Η 14η Φεβρουαρίου ανήκει σε όλους»!

14/02/2026
«Η ανιδιοτελής αγάπη που μας μαθαίνουν τα ζώα»

«Η ανιδιοτελής αγάπη που μας μαθαίνουν τα ζώα»

02/02/2026
Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

Παραδοσιακό γαλακτομπούρεκο με τραγανό φύλλο και βελούδινη κρέμα

29/01/2026
Τα ωραιότερα look από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής S/S2026

Τα ωραιότερα look από την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής S/S2026

29/01/2026

Follow PENYPENY on Instagram

  • ✨ VALENTINE’S GIVEAWAY ✨Για τον Άγιο Βαλεντίνο, χαρίζουμε 3 ολοκληρωμένα candle boxes Nuage 🤍Κάθε κουτί περιλαμβάνει:
🕯️ Φυτικό κερί σόγιας
✨ Κηροσβέστη – για να σβήνεις το κερί σωστά, χωρίς καπνό, διατηρώντας το άρωμά του
✂️ Ψαλίδι φυτιλιού – για καθαρή καύση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
🔥 ΣπίρταΈνα μικρό τελετουργικό χαλάρωσης, φτιαγμένο για στιγμές αγάπης, ηρεμίας και ατμόσφαιρας ✨👉 Για να συμμετάσχεις:
• Follow @nuage_gr & @penypeny.gr
• Like στο post
• Tag 1 άτομο που θα ήθελες να το χαρίσεις📅 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 14/2🎁 Οι νικητές θα επιλεγούν με τυχαίο τρόπο μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής Arbitery (arbitery.com)📣 Θα ανακοινωθούν με Instagram story και θα αναγράφονται κάτω από το παρόν post.Καλή επιτυχία 🤍
  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
@roula_levanti
@sissykollia
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography

Instagram

  • ✨ VALENTINE’S GIVEAWAY ✨Για τον Άγιο Βαλεντίνο, χαρίζουμε 3 ολοκληρωμένα candle boxes Nuage 🤍Κάθε κουτί περιλαμβάνει:
🕯️ Φυτικό κερί σόγιας
✨ Κηροσβέστη – για να σβήνεις το κερί σωστά, χωρίς καπνό, διατηρώντας το άρωμά του
✂️ Ψαλίδι φυτιλιού – για καθαρή καύση και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
🔥 ΣπίρταΈνα μικρό τελετουργικό χαλάρωσης, φτιαγμένο για στιγμές αγάπης, ηρεμίας και ατμόσφαιρας ✨👉 Για να συμμετάσχεις:
• Follow @nuage_gr & @penypeny.gr
• Like στο post
• Tag 1 άτομο που θα ήθελες να το χαρίσεις📅 Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 14/2🎁 Οι νικητές θα επιλεγούν με τυχαίο τρόπο μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής Arbitery (arbitery.com)📣 Θα ανακοινωθούν με Instagram story και θα αναγράφονται κάτω από το παρόν post.Καλή επιτυχία 🤍
  • @maria_bakouti -photographer🤍
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether
@roula_levanti
@sissykollia
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
  • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
Facebook Instagram Youtube

PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

  • Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
  • Πολιτική Cookies

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

No Result
View All Result
  • BEAUTY
  • FASHION
  • LIFESTYLE
  • CELEBRITY NEWS
  • LIFE & SEX
  • FOOD
  • HEALTH & FITNESS
    • FITNESS
    • SPORTS
  • TRAVEL
  • DECO
  • D.I.Y.
  • NIGHT OUT
    • CULTURE
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΗΣ ΠΕΝΥΣ
    • Ο ΕΡΩΤΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΝΑ ΤΟΥ LORD POEMS
    • ΜΑΝΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
  • TECH
  • POLITICS
  • ASTROLOGY
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6

© 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr