FOOD

Το κοτόπουλο συνδυάζεται τέλεια με τον αρακά και πρόκειται για ένα ελαφρύ πιάτο τόσο για μεσημεριανό όσο και βραδινό  Συστατικά...

Αν νηστεύεις τα όσπρια είναι ότι καλύτερο. Σήμερα θα τα συνδυάσεις με σπανάκι σε ένα πιάτο που περιλαμβάνει δύο superfoods. ...

Τα παντζάρια είναι από τα πιο νόστιμα και θρεπτικά λαχανικά εποχής και θα φτιάξεις τέλεια σαλάτα που μπορείς να πάρεις...

Τα σπαράγγια είναι λαχανικό της εποχής και προσφέρουν στην ομελέτα τέλεια γεύση δημιουργώντας ένα θρεπτικό πρωινό.  Συστατικά 8 αυγά 150...

Ένα ελαφρύ πιάτο τόσο για κυρίως όσο και για συνοδευτικό που θα φτιάξεις πανεύκολα τώρα που νηστεύεις.  Συστατικά 1 κιλό...

Ο μπακαλιάρος είναι θρεπτικός και σε συνδυασμό με τις πατάτες και τη μπεσαμέλ γίνεται super απολαυστικός.  To άρθρο Συνταγή για...

Ζουμερά και γευστικά τα αχλάδια είναι φρούτο εποχής και σήμερα θα φτιάξεις την τέλεια τάρτα.  Συστατικά Τάρτα 220 γρ. αλεύρι...

Τα ζυμαρικά ταιριάζουν άψογα με τον τόνο και σήμερα θα φτιάξεις πέννες στο φούρνο εντυπωσιάζοντας την οικογένεια.  Συστατικά ½ κιλό...

Αν θέλεις να απέχεις από το κρέας αλλά αγαπάς τους κεφτέδες θα φτιάξεις τους πιο γευστικούς με κολοκύθια και φέτα....

Νηστίσιμο, υγιεινό, θρεπτικό αλλά και πεντανόστιμο το σπανακόρυζο είναι το πιάτο που θυμίζει τις συνταγές της μαμάς σου.  Συστατικά 1...

Αν νηστεύεις μια μακαρονάδα με σκόρδο, ελαιόλαδο και μυρωδικά είναι η τέλεια ιδέα.  Συστατικά 500 γρ. ζυμαρικά σπαγγέτι 1 ½...

Γαρίδες σαγανάκι: Superfood και ένα από τα πιο νόστιμα πιάτα που μπορείς να φτιάχνεις από εδώ και στο εξής ξεκινώντας...

Ο χαλβάς από σιμιγδάλι είναι νηστίσιμος, νοστιμότατος και το απόλυτο γλυκό για τη Σαρακοστή και το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. ...

Φέτος θα καταπλήξεις τους καλεσμένους σου φτιάχνοντας μόνη σου την παραδοσιακή λαγάνα. Συστατικά 400 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις...

Η φάβα είναι ένα από τα παραδοσιακά και πιο γευστικά ορεκτικά και τέλεια για το σαρακοστιανό τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. ...

Το ριζότο με λεμόνι και μυρωδικά είναι κατάλληλο για κυρίως πιάτο αλλά και συνοδευτικό την Καθαρά Δευτέρα ή το weekend...