LIFE & SEX

Ψυχαναγκασμός… αυτό το σκάλωμα που τρώμε αρκετές από εμάς!Πόσες φορές τσεκάρεις αν έκλεισες το θερμοσίφωνα πριν φύγεις από το σπίτι;...

Η αλήθεια είναι ότι όλα είναι υπέροχα στην αρχή. Και ο ενθουσιασμός μπορεί να μας παρασύρει σε λάθη. Ο χρόνος...

Η Ντόρα Μίνου, ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια (ενηλίκων, ζεύγους & οικογένειας) γράφει για τις εξαρτητικές σχέσεις. Διάβασε παρακάτω γιατί ίσως...

Επιλόχειος κατάθλιψη. Όλες την έχουμε ακούσει, όλες μας αγχώνει και κάποιες από εμάς τη βιώνουν. Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα γράφει...

Breadcrumbing. Τι είναι; Καλό δεν είναι, να σου συμβαίνει, σίγουρα. Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα γράφει για άλλη μία τοξική συμπεριφορά,...

Δεν μπορείς να έχεις τον έλεγχο στα πάντα. Δεν γίνεται. Κι όμως, το άγχος σε κυριεύει και ζεις με την...

Πεποιθήσεις; Το ακούς συχνά και γνωρίζεις πια πως είναι κάτι μέσα σου που σε κατευθύνει, σε καθοδηγεί, χωρίς να ξέρεις...

Απιστία. Η Ντόρα Μίνου, ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια (ενηλίκων, ζεύγους & οικογένειας) γράφει τις ενδείξεις που πρέπει να μας προβληματίσουν,...

Αν ήταν να αλλάξεις μόνο ένα πράγμα για τη νέα χρονιά, αυτό θα σου πρότεινα να είναι η  ευγνωμοσύνη. Αξίζει...

Η Μάρεα Λαουτάρη-Δεληγιάννη, Life & Relationship Coach, Strategic Interventionist, Master in Communications μας βοηθάει να αλλάξουμε την αυτο-πεποίθησή μας Τι...

Ζούμε σε μια κοινωνία φτιαγμένη μόνο για τους δυνατούς. Ο καπιταλισμός έχει κοινωνικό πρόσωπο μόνο όταν υπάρχουν λεφτά. Όταν δεν...

Αν με ρωτήσεις τι είναι αυτό που δεν μου αρέσει πάνω μου θα σου έλεγα κάποια σημάδια από ακμή που...

Σήμερα, αποφασίσαμε να σε προβληματίσουμε ή να σε επιβραβεύσουμε -εξαρτάται από το πώς θα νιώθεις στο τέλος του άρθρου. Αποφασίσαμε...

Τι είναι η ζωή μας κυρίως; Σπίτι και δουλειά. Σπίτι σημαίνει σύντροφος, σύζυγος, παιδιά, φίλοι… Δουλειά σημαίνει συνάδελφοι, καριέρα, χρήμα,...

Είναι πολύ πιο σημαντικό από το να απλώνεις σωστά το κραγιόν να μάθεις να αγαπάς και να εκτιμάς τον εαυτό...

Δεν μπορείς, δεν προλαβαίνεις ή δεν θέλεις. Αλλά παρόλα αυτά ακούς τον εαυτό σου να λέει “ναι” σε κάτι που...