HEALTH & FITNESS

Το να καθιερώνεις μικρές τελετουργίες που θα ενισχύσουν τη σύνδεση με το σύντροφό σου είναι σημαντικός παράγοντας για κάθε επιτυχημένη...

Προετοιμάζεσαι για διακοπές στο αγαπημένο σου ελληνικό νησί ή πιο μακριά ίσως και εξωτικά. Οι αποσκευές σου θα γεμίσουν με...

Με αφορμή την κυκλοφορία του νέου της βιβλίο με τίτλο «Αυτός που θέλουν οι γυναίκες», η Ειρήνη Γεώργη μιλά στο...

Είτε βρίσκεσαι στο σπίτι είτε στο δωμάτιο ξενοδοχείου μπορείς να ασκείσαι όσες φορές την εβδομάδα επιθυμείς ώστε να κρατήσεις τη...

Ας το παραδεχτούμε! Σε ποιον αρέσει η απόρριψη; Σε κανέναν! Αυτό το συναίσθημα απογοήτευσης ή ακόμα και θλίψης που γεννά...

Μια μπύρα το καλοκαίρι την αναζητάς. Συνοδεύει τέλεια τα θαλασσινά στο μεσημεριανό τραπέζι αλλά και τις ζεστές βραδιές στο νησί...

Η κυτταρίτιδα απασχολεί το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών και οι ειδικοί επιμένουν ότι μπορείς να την αντιμετωπίσεις αρκεί να ακολουθήσεις...

Η απόφαση για το αν θα χωρίσεις με το σύντροφο σου είναι σπάνια εύκολη και συχνά απαιτεί μεγάλη σκέψη. Υπάρχουν...

Μία μπάλα στο σπίτι υπάρχει. Κι εσύ θέλεις να συνεχίσεις να ασκείσαι τώρα που το γυμναστήριο είναι κλειστό. Η αγαπημένη...

Η έκθεση στον ήλιο σου χαρίζει το τέλειο μαύρισμα. Παράλληλα όμως τόσο η ακτινοβολία όσο και το νερό της θάλασσας...

Προσδοκίες! Είναι γεγονός ότι στη διάρκεια της ζωής μας δημιουργούμε πολλές προσδοκίες για το «πώς πρέπει» να είναι οι σχέσεις...

Δίαιτα και διακοπές. Κι αν σου φαίνεται αταίριαστο θα πρέπει να σκεφτείς ότι ακολουθώντας ένα σωστό διατροφικό πλάνο στις διακοπές...

Είσαι στην παραλία χαλαρή και ξεκούραστη. Ο ήλιος έχει αρχίσει να δύει κι εσύ σκέφτεσαι ότι τις τελευταίες ημέρες δεν...

Ποιος δεν έχει νιώσει ή δεν έχει κοκκινήσει, έστω και λίγο από ντροπή; Ποιος δεν έχει ντραπεί για κάτι που...

Αν το αυτοκίνητό σου είναι η προέκταση της ζωής σου, επιβάλλεται να έχεις κάνει τη σωστή επιλογή στην ασφάλεια αυτοκινήτου....

Προετοιμάζεσαι για διακοπές στο αγαπημένο σου ελληνικό νησί ή πιο μακριά ίσως και εξωτικά. Οι αποσκευές σου θα γεμίσουν με...