ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ

Έχεις ήδη κάνεις τις πρώτες βουτιές στη θάλασσα και το μόνο που περιμένεις είναι οι διακοπές ή έστω οι μικρές...

Είναι μερικές φορές που πραγματικά θα ήθελες να έχεις τον ορό της αλήθειας. Να καταλάβεις αν σου λέει ψέματα, αν...

Αν και πιστεύεις ότι τρέφεσαι υγιεινά, σε γενικές γραμμές, με σπάνιες και ελεγχόμενες ατασθαλίες, παίρνεις βάρος σχεδόν χωρίς να το...

Οι θεραπείες με PRP (Platelet Rich Plasma), όπως η αναζωογόνηση των ωοθηκών και η κολπική αναζωογόνηση, βοηθούν στην επαναφορά της γονιμότητας στις...

Έξοδοι με αγαπημένες παρέες, Σαββατοκύριακα, γιορτές, για πολλά άτομα συνδέονται με υπερβολές και καταχρήσεις στη διατροφή που κοινό τους χαρακτηριστικό...

Έξοδοι με αγαπημένες παρέες, Σαββατοκύριακα, γιορτές, για πολλά άτομα συνδέονται με υπερβολές και καταχρήσεις στη διατροφή που κοινό τους χαρακτηριστικό...

Όλοι έχουν μία ιστορία να πουν. Ιστορίες που άλλες φορές απλώς θα τις ακούσεις και θα τις ξεχάσεις και άλλες...

Η διαδικασία της αναπνοής είναι συνυφασμένη με την ίδια τη ζωή για αυτό και είναι εξαιρετικά σημαντικό να αναπνέετε χωρίς...

Όλες θέλουμε να αποκτήσουμε μια επίπεδη κοιλιά και να αποχωριστούμε το τοπικό πάχος που έχει αποθηκευτεί σε αυτό το σημείο. Θέλουμε...

Το Athens Beverly Hills (ABH) Medical Group, πρωτοπορεί στον τομέα της Βιο-Αναγεννητικής Ιατρικής και γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας (Global Wellness Day, 10/6) με μοναδικές παροχές...

Πώς μιλάς στον εαυτό σου; Έχεις παρατηρήσει τον εσωτερικό σου διάλογο; Είσαι αυστηρή ή σε συμπονάς. Η Μαρούσα Πολυκανδριώτη, Συστημική...

Οι μελιτζάνες είναι το απόλυτο λαχανικό του καλοκαιριού. Γευστική, θρεπτική και λαχταριστή μπορείς να δημιουργήσεις τα πιο λαχταριστά πιάτα. Μπορείς...

Αγγούρι: Δροσερό και ελαφρύ μπορεί να σε βοηθήσει αν αποφύγεις τυχόν πρηξίματα χάρη στο φλαβονοειδές αντιοξειδωτικό με τη μαγική δράση, κερκετόλη...

Οι σχέσεις θέλουν προσπάθεια και κυρίως ισορροπία. Όρια και μέτρο, για να κρατήσουν και να ευτυχήσουν. Μήπως λοιπόν οι απαιτήσεις...

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί μια συχνή παθολογική διαταραχή του γαστρεντερικού συστήματος με σημαντική επίδραση στην ποιότητα ζωής αρκετών ανθρώπων ανά τον...

Η ζάχαρη προσφέρει μια έξτρα απόλαυση στις τροφές και τα γλυκά αλλά παράλληλα έχει βλαβερές συνέπειες στον οργανισμό ενώ προσθέτει...