ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Να κολλήσει τι; Μικρόβια; Γρίπη; Πάνω σου; Αυτό κάνουμε google search, περιμένοντας να διαβάσουμε μια μαγική συνταγή, ξόρκια που ως...

Το ακούς συχνά: πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου. Τι ακριβώς σημαίνει; Πώς δηλαδή αποδεικνύεις στον εαυτό σου ότι τον...

Πόσο σε αγαπάς; Πόσο σε εκτιμάς; Πόσο σε προσέχεις και σε φροντίζεις; Η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια, Ελπίδα Παναγιωτουνάκου, σημειώνει τα...

Η Ντόρα Μίνου, ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια – Οικογενειακή Σύμβουλος, γράφει για τη γυναίκα που διαθέτει το ισχυρότερο “όπλο”, την...

Έχεις στόχους; Είσαι αποφασισμένη να τους πετύχεις; Να ξέρεις ότι είναι από τα σημαντικότερα σημεία της καθημερινότητάς σου που θα...

Το ζητούμενο είναι να νιώθεις ευτυχισμένη. Και αυτό εξαρτάται κυρίως από σένα, από τη συμπεριφορά σου απέναντι στον εαυτό σου,...

Είναι κάποιες φορές που νιώθεις πεσμένη. Ίσως να φταίνε και τα άστρα. Είναι και κάποιες φορές που όλα πάνε στραβά....

Τι είναι η αυτοπεποίθηση;Αυτοπεποίθηση σημαίνει: “πιστεύω στον εαυτό μου, τον αποδέχομαι, εμπιστεύομαι τις ικανότητές μου, δέχομαι και αναγνωρίζω τα λάθη...

Το μυστικό της επιτυχία σε όλους τους τομείς είναι το να αγαπάς και να σέβεσαι τον εαυτό σου. Τον αγαπάς;...

Burn out. Τι είναι το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης; Ποια είναι τα συμπτώματα; Μήπως οι αυξομειώσεις βάρους οφείλονται σε αυτό; Μήπως...

Η ευγνωμοσύνη είναι το ισχυρό όπλο που μπορεί πραγματικά να αλλάξει τη ζωή σου. Πες ευχαριστώ για όλα όσα έχεις...

Κάθε μαμά θέλει το παιδί της να έχει τύχη και επιτυχία στη ζωή του. Το πρώτο δεν μπορείς να το...

Είμαστε σπίτι. Και αυτές οι μέρες μάλιστα, του Πάσχα, εντείνουν το συναίσθημα που ήδη είναι φορτισμένο. Μένουμε σπίτι για λόγους...

Νομίζω είναι το πιο ισχυρό μας όπλο. Στις σχέσεις, στη δουλειά μας, στις φιλίες μας, στην καθημερινότητά μας. Η αυτοπεποίθηση...

Ξεκάθαρα είναι ό,τι σημαντικότερο στη ζωή μας και τελικά εξαρτώνται από αυτή τα πάντα. Η εξέλιξή μας, η αντίδρασή μας,...

Έχεις αναρωτηθεί; Μήπως οι δυσκολίες που αντιμετωπίζεις στη ζωή σου είναι αποτέλεσμα της μανίας σου να ελέγχεις τα πάντα; Μήπως...