• Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Σάββατο, 30 Σεπτεμβρίου, 2023
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • FOOD

    Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

    Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

    Συνταγή για κέικ μπανάνα

    Συνταγή για Φανουρόπιτα

    Συνταγή για σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο

    Συνταγή για καρμπονάρα

    Συνταγή για παγωτό μέντα

    Συνταγή για ρολάκια κανέλας

    Συνταγή για σπαγγέτι με προσούτο και σπαράγγια

  • ΜΟΔΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
    • All
    • FITNESS
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

    Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

    Η δίαιτα που θα σε βοηθήσει να χάσεις τα κιλά των διακοπών

    Τελικά υπάρχει διαφορά ανάμεσά τους; H ψυχολόγος απαντά!

    Ασκήσεις στο σπίτι με ένα μαξιλάρι

    Τα συμπληρώματα βιταμινών που χρειάζεσαι για να υποδεχτείς το φθινόπωρο πιο δυνατή

    7 καλοί λόγοι για να κοιμάσαι με μάσκα ύπνου, σύμφωνα με έναν δερματολόγο και έναν σύμβουλο ύπνου

    Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις λαμπερά και υγιή μαλλιά

    Ασκήσεις στο σπίτι για διατάσεις

    Η διατροφή που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις ένα σφιχτό και σφριγηλό σώμα

    Trending Tags

      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
      • FITNESS
      • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΞΟΔΟΣ
      • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • PENYPENY Issue
      • Τεύχος 1
      • Τεύχος 2
      • Τεύχος 3
      • Τεύχος 4
      • Τεύχος 5
      • Τεύχος 6
    • FOOD

      Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

      Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

      Συνταγή για κέικ μπανάνα

      Συνταγή για Φανουρόπιτα

      Συνταγή για σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο

      Συνταγή για καρμπονάρα

      Συνταγή για παγωτό μέντα

      Συνταγή για ρολάκια κανέλας

      Συνταγή για σπαγγέτι με προσούτο και σπαράγγια

    • ΜΟΔΑ
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
      • All
      • FITNESS
      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

      Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

      Η δίαιτα που θα σε βοηθήσει να χάσεις τα κιλά των διακοπών

      Τελικά υπάρχει διαφορά ανάμεσά τους; H ψυχολόγος απαντά!

      Ασκήσεις στο σπίτι με ένα μαξιλάρι

      Τα συμπληρώματα βιταμινών που χρειάζεσαι για να υποδεχτείς το φθινόπωρο πιο δυνατή

      7 καλοί λόγοι για να κοιμάσαι με μάσκα ύπνου, σύμφωνα με έναν δερματολόγο και έναν σύμβουλο ύπνου

      Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις λαμπερά και υγιή μαλλιά

      Ασκήσεις στο σπίτι για διατάσεις

      Η διατροφή που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις ένα σφιχτό και σφριγηλό σώμα

      Trending Tags

        • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
        • FITNESS
        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
      • ΕΞΟΔΟΣ
        • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
      No Result
      View All Result

      Η πιο γλυκιά απόλαυση σε πέντε λεπτά! Για να καλομάθεις τον εαυτό σου…

      by PENYPENY.GR
      27/03/2023
      Reading Time: 2 mins read

      Meetings, κίνηση στους δρόμους, υποχρεώσεις. Κούραση. Τρέχεις να προλάβεις τα ραντεβού, τρέχεις για να μη χάσεις το γυμναστήριο, τρέχεις γενικώς… Στο κυνήγι της καθημερινότητας, στο στρες των αμέτρητων “πρέπει”, ο ισχυρότερος σύμμαχός σου είναι ο εαυτός σου και, ως γυναίκα του σήμερα, οφείλεις να τον προσέχεις. Πριν βιαστείς να μου απαντήσεις ότι δεν υπάρχει χρόνος, θα σε προλάβω και θα σου πω ότι δέκα λεπτά αρκούν. Και αυτό είναι το κοινό μυστικό των σύγχρονων κοριτσιών. Το Άνθος Αραβοσίτου ΓΙΩΤΗΣ χρειάζεται μόνο πέντε λεπτά για να ετοιμαστεί και είναι η απόλυτη προσωπική ιεροτελεστία που θα σου φτιάξει τη διάθεση.

      Φτιάξε χρόνο για τον εαυτό σου!
      Το πρωί, πριν ξεκινήσεις τη μέρα σου, ή το απόγευμα, αμέσως μετά τη δουλειά, πάρε μια ανάσα, αφιέρωσε χρόνο στον εαυτό σου, ρίξε τους ρυθμούς και κάνε το απαραίτητο pampering. Θα είναι ο προσωπικός σου διαλογισμός, η στιγμή ευεξίας που θα γεμίσει τις μπαταρίες σου.

      Βάζουμε το γάλα να ζεστάνει. Στο άνοιγμα μιας συσκευασίας Άνθους Αραβοσίτου ΓΙΩΤΗΣ το μυαλό έχει ήδη αρχίσει να παίρνει το θετικό μήνυμα. Σε μόλις 5 λεπτά κρατάς στα χέρια σου την ηρεμία, την ευτυχία σου σε μπολ. Προσθέτεις φρούτα, αν θέλεις, ή μπισκότα. Κάθισε στην αγαπημένη σου γωνιά και απόλαυσε την αγαπημένη σου κρέμα και τον χρόνο που μόλις έφτιαξες για τον εαυτό σου.

      Τα συναισθήματα αποκτούν θετικό πρόσημο. Κάθε κουταλιά κι ένα χαμόγελο. Άνθος Αραβοσίτου ΓΙΩΤΗΣ. H comfort πλευρά της αγάπης για τον εαυτό σου.

      Γιατί στην εποχή μας πρέπει να καλομαθαίνουμε τον εαυτό μας. Να τον σεβόμαστε, να τον φροντίζουμε και να τον γλυκαίνουμε. Να αγαπάμε τον εαυτό μας και να του το δείχνουμε καθημερινά. Να του «σερβίρουμε» αγάπη, να του επιτρέπουμε να παίρνει ανάσες, να του δημιουργούμε τις κατάλληλες προϋποθέσεις για να νιώθει ασφαλής και να χαμογελά.

      Φτιάξε χρόνο για σένα και γλύκανε το “είναι” σου!
      Η απόλαυση έχει ξεκάθαρα γλυκιά γεύση -το γνωρίζουμε όλες μας. Άνθος Αραβοσίτου ΓΙΩΤΗΣ, αυτό είναι! Ο πιο γλυκός, προσωπικός διαλογισμός γεύσης που θα ντύσει τη μέρα σου με αισιοδοξία και χαρά πριν ανοίξεις τον υπολογιστή και τα αμέτρητα mail…Το απόγευμα μετά από το γυμναστήριο, για να κλείσει η μέρα με την καλύτερη επιβράβευση. Τις καθημερινές, αλλά και τα Σαββατοκύριακα.

      Ο εαυτός μας είναι ο ισχυρότερος σύμμαχός μας, ο πολυτιμότερος “συνεργάτης” μας και του οφείλουμε ένα καθημερινό “ευχαριστώ”. Πώς θα το κάνεις αυτό; Μπες στο www.ftiaksexronogiasena.gr και εμπνεύσου για να δημιουργήσεις ποιοτικό, χρόνο για σένα και τους αγαπημένους σου!

      Ετικέτες ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ ΓΙΩΤΗΣ,ΓΙΩΤΗΣ

      Πηγή

      Previous Post

      Τα ανοιξιάτικα χτενίσματα που προτείνουν οι celebrity hairstylists

      Next Post

      Stefania Frangista: Η νέα συλλογή Άνοιξη/Καλοκαίρι 2023 είναι αναπολογητικά σέξι

      Related Posts

      FEATURED

      Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

      by PENYPENY.GR
      30/08/2023

      Η πίτσα είναι αγαπημένη όλων και σήμερα θα συνδυάσεις το κοτόπουλο με τον ανανά δημιουργώντας την πιο ανατρεπτική και υπέροχη.  Συστατικά 1 συσκευασία για ζύμη πίτσας 1 φλ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 3 σκελίδες...

      Read more

      Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

      30/08/2023

      Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

      29/08/2023

      Συνταγή για κέικ μπανάνα

      28/08/2023
      Load More
      Next Post

      Stefania Frangista: Η νέα συλλογή Άνοιξη/Καλοκαίρι 2023 είναι αναπολογητικά σέξι

      No Result
      View All Result

      Τελευταία νέα

      Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

      30/08/2023

      Meta: Διέγραψε χιλιάδες λογαριασμούς με κινεζική προπαγάνδα

      30/08/2023

      Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

      30/08/2023

      Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

      29/08/2023

      Follow PENYPENY on Instagram

        Please install/update and activate JNews Instagram plugin.
      Facebook Instagram Youtube

      PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

      • Διαφημιστείτε μαζί μας
      • Επικοινωνία
      • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
      • Πολιτική Cookies

      © 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

      No Result
      View All Result
      • PENYPENY Issue
        • Τεύχος 1
        • Τεύχος 2
        • Τεύχος 3
        • Τεύχος 4
        • Τεύχος 5
        • Τεύχος 6
      • FOOD
      • ΜΟΔΑ
      • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
      • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
        • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
        • FITNESS
        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
      • ΕΞΟΔΟΣ
        • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

      © 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr