• Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Παρασκευή, 22 Σεπτεμβρίου, 2023
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • FOOD

    Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

    Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

    Συνταγή για κέικ μπανάνα

    Συνταγή για Φανουρόπιτα

    Συνταγή για σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο

    Συνταγή για καρμπονάρα

    Συνταγή για παγωτό μέντα

    Συνταγή για ρολάκια κανέλας

    Συνταγή για σπαγγέτι με προσούτο και σπαράγγια

  • ΜΟΔΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
    • All
    • FITNESS
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

    Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

    Η δίαιτα που θα σε βοηθήσει να χάσεις τα κιλά των διακοπών

    Τελικά υπάρχει διαφορά ανάμεσά τους; H ψυχολόγος απαντά!

    Ασκήσεις στο σπίτι με ένα μαξιλάρι

    Τα συμπληρώματα βιταμινών που χρειάζεσαι για να υποδεχτείς το φθινόπωρο πιο δυνατή

    7 καλοί λόγοι για να κοιμάσαι με μάσκα ύπνου, σύμφωνα με έναν δερματολόγο και έναν σύμβουλο ύπνου

    Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις λαμπερά και υγιή μαλλιά

    Ασκήσεις στο σπίτι για διατάσεις

    Η διατροφή που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις ένα σφιχτό και σφριγηλό σώμα

    Trending Tags

      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
      • FITNESS
      • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΞΟΔΟΣ
      • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • PENYPENY Issue
      • Τεύχος 1
      • Τεύχος 2
      • Τεύχος 3
      • Τεύχος 4
      • Τεύχος 5
      • Τεύχος 6
    • FOOD

      Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

      Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

      Συνταγή για κέικ μπανάνα

      Συνταγή για Φανουρόπιτα

      Συνταγή για σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο

      Συνταγή για καρμπονάρα

      Συνταγή για παγωτό μέντα

      Συνταγή για ρολάκια κανέλας

      Συνταγή για σπαγγέτι με προσούτο και σπαράγγια

    • ΜΟΔΑ
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
      • All
      • FITNESS
      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

      Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

      Η δίαιτα που θα σε βοηθήσει να χάσεις τα κιλά των διακοπών

      Τελικά υπάρχει διαφορά ανάμεσά τους; H ψυχολόγος απαντά!

      Ασκήσεις στο σπίτι με ένα μαξιλάρι

      Τα συμπληρώματα βιταμινών που χρειάζεσαι για να υποδεχτείς το φθινόπωρο πιο δυνατή

      7 καλοί λόγοι για να κοιμάσαι με μάσκα ύπνου, σύμφωνα με έναν δερματολόγο και έναν σύμβουλο ύπνου

      Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις λαμπερά και υγιή μαλλιά

      Ασκήσεις στο σπίτι για διατάσεις

      Η διατροφή που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις ένα σφιχτό και σφριγηλό σώμα

      Trending Tags

        • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
        • FITNESS
        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
      • ΕΞΟΔΟΣ
        • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
      No Result
      View All Result

      17 πράγματα που πρέπει να ξέρεις…

      by PENYPENY.GR
      07/05/2023
      Reading Time: 1 min read

      Γυναικείος οργασμός! Ένα από τα πολύ σημαντικά κεφάλαια της γυναικείας σεξουαλικότητας και παράλληλα ένα θέμα που πυροδοτεί πολλές συζητήσεις, αλλά και πολλές απορίες. Η ψυχολόγος Νίκη Ζαρκάδα εξηγεί τι είναι, αλλά και πως μπορεί να γίνει καλύτερος…

      1. Ο οργασμός εκφράζει το αίσθημα της απόλυτης ηδονής και ικανοποίησης σε βιολογικό-σωματικό επίπεδο, αλλά και σε ψυχικό.

      2. Ο όχι και τόσο γνωστός μηχανισμός: Ο οργασμός ξεκινάει από το οργασμικό οροπέδιο (πλατό), που είναι η συνέχεια της σεξουαλικής διέγερσης προκειμένου να προκληθεί η ολοκλήρωση της εφύγρανσης του γυναικείου κόλπου.

      3. Η γυναίκα μπορεί να έχει έναν ή και περισσότερους οργασμούς (πολυοργασμική κορύφωση) σε μία σεξουαλική επαφή.

      4. Πολλές γυναίκες περιγράφουν τον οργασμό ως τη στιγμή που βιώνουν έντονη κολπική εφύγρανση, αύξηση των καρδιακών παλμών, συσπάσεις της μήτρας και μούδιασμα ή γλύκα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων τους.

      5. Το να μην έχει η γυναίκα οργασμό σε κάθε σεξουαλική επαφή δεν αποτελεί πρόβλημα.

      6. Η αλήθεια είναι πως αποτελεί πηγή άγχους για τους άνδρες. Έχουν μια αγωνία να ικανοποιούν σε κάθε επαφή τη σύντροφό τους, κάτι ίσως σε ένα βαθμό εκφράζει τη δική της ανασφάλεια για το σεξουαλικό τους ρόλο.

      7. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πως η γυναίκα δεν είναι απαραίτητο να έχει κάθε φορά που κάνει σεξ οργασμό και πως μπορεί να απολαμβάνει την επαφή, όντας ικανοποιημένη και χωρίς οργασμική κορύφωση, με βασική προϋπόθεση φυσικά ότι απολαμβάνει το σεξ με τον άνθρωπο που έχει επιλέξει και ποθεί.

      8. Η ουσία της επαφής δεν είναι ο οργασμός, αλλά η ψυχική και σωματική επαφή που οδηγεί τελικά το ζευγάρι και στη συναισθηματική πληρότητα. Το να αναζητούν οι δύο σύντροφοι με αγωνία και εμμονικό τρόπο τον ορασμό πολλές φορές τους απομακρύνει από την ουσία της σεξουαλικής επαφής.

      9. Ο γυναικείος οργασμός είναι ένας, είτε είναι κλειτοριδικός είτε είναι κολπικός και πάντα συνοδεύεται από συσπάσεις των μυών του κόλπου.

      10. Το άγχος και η χαμηλή αυτοεκτίμηση επηρεάζουν αρνητικά. Η ωρίμανση, αλλά και η συζήτηση με το σύντροφο, βοηθάνε πολύ.

      11. Πολλές γυναίκες που έχουν κλειτοριδικό οργασμό αισθάνονται άσχημα να ζητήσουν από τον σύντροφό τους να τις ερεθίσει με τον τρόπο αυτό. Η γυναίκα που λειτουργεί κλειτοριδικά για να φτάσει στον οργασμό δεν πρέπει να ντρέπεται αλλά να ζητάει από τον σύντροφό της να την ερεθίζει κι εκείνος στην κλειτορίδα της.

      12. Μια γυναίκα καλό είναι να ζητάει από τον σύντροφό της να αφιερώνουν χρόνο στα προκαταρκτικά ερωτικά παιχνίδια, χάδια ή φιλιά, προκειμένου να μπορέσει να διεγερθεί επαρκώς.

      13. Όσο μια γυναίκα μεγαλώνει τόσο αυξάνει την οργασμική της ικανότητα. Οι γυναίκες που είναι στην αρχή της σεξουαλική τους ζωής έχουν λιγότερους οργασμούς σε σχέση με είνες που είναι τουλάχιστον πέντε χρόνια σεξουαλικά ενεργές.

      14. Η γυναίκα μπορεί να βιώνει οργασμούς σε κάθε ηλικία. Μάλιστα όσο μεγαλώνει και ωριμάζει μαθαίνει να αναγνωρίζει, να ζητάει και να απολαμβάνει αυτό που τη διεγείρει.

      15. Οι λανθασμένες πεποιθήσεις γύρω από το σεξ, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η σχέση με τον σύντροφό της, το πώς αντιλαμβάνεται και αισθάνεται με το σώμα της, αλλά και με την εικόνα της γενικότερα, το πώς αντιλαμβάνεται τη σεξουαλικότητά της αποτελούν παράγοντες που εμποδίζουν τη γυναίκα να βιώσει τον οργασμό.
      Μια γυναίκα που νιώθει άσχημα με το σώμα της για παράδειγμα, αντί να συμμετέχει ψυχοσεξουαλικά, παρατηρεί το πώς φαίνεται και έχει άγχος για το πώς φαίνεται στα μάτια του συντρόφου της. Με αυτό τον τρόπο δεν αφήνεται να απολαύσει.

      16. Το άγχος και το στρες είναι παράγονες που διαταράσσουν και τις γυναικείες ορμόνες που σχετίζονται και επηράζουν τη σεξουλική επιθυμία και διέγερση.

      17. Το σημείο G συνδέθηκε έντονα σε προηγούμενες περιόδους με τον οργασμό της γυναίκας και μελέτες υποστήριζαν ότι βρίσκεται στο έσω άνω τριτημόριο του κόλπου. Το σημείο G υποσχόταν έντονους, μαγικούς οργασμούς. Ωστόσο, νεότερα δεδομένα δείχνουν ότι μάλλον αυτό το σημείο δεν υπάρχει.

      Ετικέτες ΓΥΝΑΙΚΕΙΟΣ ΟΡΓΑΣΜΟΣ,ΣΧΕΣΕΙΣ,ΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕΞ,ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ

      Πηγή

      Previous Post

      10 ψηλοτάκουνα μαύρα πέδιλα που θα σε μεταμορφώσουν στο απόλυτο party girl

      Next Post

      Baby blue: To διάφανο γαλάζιο είναι η νέα μας εμμονή

      Related Posts

      FEATURED

      Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

      by PENYPENY.GR
      30/08/2023

      Η πίτσα είναι αγαπημένη όλων και σήμερα θα συνδυάσεις το κοτόπουλο με τον ανανά δημιουργώντας την πιο ανατρεπτική και υπέροχη.  Συστατικά 1 συσκευασία για ζύμη πίτσας 1 φλ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 3 σκελίδες...

      Read more

      Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

      30/08/2023

      Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

      29/08/2023

      Συνταγή για κέικ μπανάνα

      28/08/2023
      Load More
      Next Post

      Baby blue: To διάφανο γαλάζιο είναι η νέα μας εμμονή

      No Result
      View All Result

      Τελευταία νέα

      Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

      30/08/2023

      Meta: Διέγραψε χιλιάδες λογαριασμούς με κινεζική προπαγάνδα

      30/08/2023

      Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

      30/08/2023

      Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

      29/08/2023

      Follow PENYPENY on Instagram

        Please install/update and activate JNews Instagram plugin.
      Facebook Instagram Youtube

      PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

      • Διαφημιστείτε μαζί μας
      • Επικοινωνία
      • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
      • Πολιτική Cookies

      © 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

      No Result
      View All Result
      • PENYPENY Issue
        • Τεύχος 1
        • Τεύχος 2
        • Τεύχος 3
        • Τεύχος 4
        • Τεύχος 5
        • Τεύχος 6
      • FOOD
      • ΜΟΔΑ
      • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
      • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
        • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
        • FITNESS
        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
      • ΕΞΟΔΟΣ
        • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

      © 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr