• Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Τρίτη, 31 Ιανουαρίου, 2023
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • FOOD

    Το ιαπωνικό εστιατόριο Izakaya επέστρεψε ανανεωμένο, σε νέο στέκι στο Κολωνάκι

    Συνταγή για κρεατόσουπα

    Συνταγή για σπιτική πίτσα με κοτόπουλο

    Συνταγή για ρυζόγαλο

    Συνταγή για πατατοσαλάτα με μυρωδικά

    Συνταγή για light pancakes

    Συνταγή για ταλιατέλες με σολομό

    Συνταγή για τάρτα με μήλα

    Συνταγή για scrambled eggs με φρέσκια ντομάτα

  • ΜΟΔΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
    • All
    • FITNESS
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

    Μήπως είσαι μανιακή με τον έλεγχο και δεν το καταλαβαίνεις;

    Μπορείς να τη διαχειριστείς ή τρως κόλλημα;

    Τα βασικά λάθη που κάνουν οι γυναίκες στη σχέση!

    Το διατροφικό πλάνο που θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σου

    Αυτοεκπληρούμενη προφητεία! Τελικά μήπως προκαλούμε αυτό που φοβόμαστε;

    5 τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς όσα σε μπλοκάρουν στη ζωή σου

    Μήπως για όλα φταίει η ανασφάλειά σου; Για τσέκαρε…

    Μήπως παραείσαι δοτική στη σχέση σου;

    Πώς να διαφωνήσεις χωρίς να πεις “όχι”

    Trending Tags

      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
      • FITNESS
      • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΞΟΔΟΣ
      • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • PENYPENY Issue
      • Τεύχος 1
      • Τεύχος 2
      • Τεύχος 3
      • Τεύχος 4
      • Τεύχος 5
      • Τεύχος 6
    • FOOD

      Το ιαπωνικό εστιατόριο Izakaya επέστρεψε ανανεωμένο, σε νέο στέκι στο Κολωνάκι

      Συνταγή για κρεατόσουπα

      Συνταγή για σπιτική πίτσα με κοτόπουλο

      Συνταγή για ρυζόγαλο

      Συνταγή για πατατοσαλάτα με μυρωδικά

      Συνταγή για light pancakes

      Συνταγή για ταλιατέλες με σολομό

      Συνταγή για τάρτα με μήλα

      Συνταγή για scrambled eggs με φρέσκια ντομάτα

    • ΜΟΔΑ
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
      • All
      • FITNESS
      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

      Μήπως είσαι μανιακή με τον έλεγχο και δεν το καταλαβαίνεις;

      Μπορείς να τη διαχειριστείς ή τρως κόλλημα;

      Τα βασικά λάθη που κάνουν οι γυναίκες στη σχέση!

      Το διατροφικό πλάνο που θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σου

      Αυτοεκπληρούμενη προφητεία! Τελικά μήπως προκαλούμε αυτό που φοβόμαστε;

      5 τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς όσα σε μπλοκάρουν στη ζωή σου

      Μήπως για όλα φταίει η ανασφάλειά σου; Για τσέκαρε…

      Μήπως παραείσαι δοτική στη σχέση σου;

      Πώς να διαφωνήσεις χωρίς να πεις “όχι”

      Trending Tags

        • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
        • FITNESS
        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
      • ΕΞΟΔΟΣ
        • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
      No Result
      View All Result

      Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μοναξιάς και μοναχικότητας;

      by PENYPENY.GR
      28/11/2022
      Reading Time: 1 min read
      Κοινοποίηση στο FacebookΚοινοποίηση στο TwitterWhatsapp

      Η Ντόρα Μίνου, ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια (ενηλίκων, ζεύγους &οικογένειας) γράφει σήμερα για τη μοναξιά και τη μοναχικότητα. Για τη μία που μας βαραίνει και την άλλη που μας εξελίσσει. Ο λόγος στην ειδικό…

      Μοναξιά και μοναχικότητα: δύο λέξεις που έχουν την ίδια ρίζα ετυμολογικά, αλλά τελείως διαφορετικά νοήματα. Οι περισσότεροι άνθρωποι στο άκουσμα της μοναξιάς νιώθουν φόβο, αγωνία, θλίψη, ενώ ο μοναχικός άνθρωπος συνήθως θεωρείται δυνατός, συνειδητοποιημένος και προκαλεί τον θαυμασμό των άλλων.

      Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που οι άνθρωποι βιώνουν μοναξιά στις μέρες μας είναι η έλλειψη της ουσιαστικής συναναστροφής και επαφής με τον κοινωνικό περίγυρο. Διανύουμε την εποχή της τεχνολογικής ανάπτυξης και της διαδικτυακής επαφής. Οι άνθρωποι περισσότερο από ποτέ είναι συναισθηματικά αποξενωμένοι και ανέπαφοι στη δια ζώσης επικοινωνία. Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι γρήγοροι και αγχωτικοί, σε σχέση με άλλες εποχές που οι ανθρώπινες σχέσεις ήταν πιο άμεσες και ουσιαστικές. Ωστόσο, παρόλο που μιλάμε για τη μοναξιά ως ένα ιδιαίτερο κοινωνικό φαινόμενο της εποχής, συνήθως οι άνθρωποι που “παλεύουν” με αυτή, δεν είναι μόνοι. Μπορεί να έχουν οικογένεια, φίλους, εργασιακό περιβάλλον, σύντροφο, επιλογές, αλλά τελικά υπερισχύει αυτό το συναισθηματικό κενό, δεν συνδέονται, δεν επενδύουν συναισθηματικά δεν τους “αγγίζει” η επαφή με τους άλλους. Αυτό συμβαίνει γιατί το να νιώθει μόνος κάποιος δεν εξαρτάται από ή μόνο από τις εξωτερικές συνθήκες αλλά και από εσωτερικές διεργασίες του ίδιου του ατόμου που βιώνει τη συναισθηματική και κοινωνική απομόνωση, και δεν μπορεί να γεφυρώσει αυτό το χάσμα μέσα του. Δεν είναι μία συνειδητή επιλογή, αλλά μία δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση που υφίσταται παρά τη θέλησή του, και έχει ως αποτέλεσμα την ποσοτική και ποιοτική έκπτωση των κοινωνικών επαφών.

      Η μοναξιά δεν έχει φύλο, ηλικία, κοινωνικές διακρίσεις.
      Οι αιτίες:
      Θα μπορούσαν να είναι πολλές οι αιτίες που κάποιος απομονώνεται, αποξενώνεται από τους άλλους και εγκλωβίζεται στον εαυτό του. Μπορεί να ξεκινήσει σταδιακά μέσα από αλλαγές που γίνονται στη ζωή του και δεν μπορεί να τις διαχειριστεί, να βρίσκεται σε μεταβατικό στάδιο ή να υπάρχουν βαθύτεροι λόγοι που παγιώνεται το συναισθηματικό κενό μέσα του.

      Πιο συγκεκριμένα:
      -Αλλαγή τόπου, απώλεια εργασίας, γάμος, διαζύγιο, πένθος, συνταξιοδότηση κ.ά. μπορούν να φέρουν αλλαγές και το άτομο να νιώθει μόνο και απομονωμένο. Σε τέτοιες περιπτώσεις η δυσκολία προσαρμογής μπορεί να είναι το εφαλτήριο αυτής της επώδυνης κατάστασης που για πολλούς καταλήγει σε αδράνεια και απελπισία. Για άλλους πάλι θα είναι μία μεταβατική περίοδος που αργότερα θα βρουν τη δύναμη να επαναπροσδιορίσουν τις συνθήκες της ζωής τους και να προσαρμοστούν στις αλλαγές.

      -Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να είναι η αιτία αυτού του συναισθηματικού κενού και της απομόνωσης. Σε τέτοιες περιπτώσεις αυτό είναι ένα σύμπτωμα της νόσου και μία συνεχής και επίπονη διαδικασία για τον ασθενή που χρειάζεται ιατρική και ψυχοθεραπευτική παρέμβαση.

      -Μία άλλη παράμετρος που μπορεί να εγκλωβίσει το άτομο στη μοναξιά είναι ο φόβος της απόρριψης. Η οικειότητα σε αυτήν την περίπτωση και οι πιο κοντινές σχέσεις γίνονται αγχωτικές με αποτέλεσμα το άτομο να αποφεύγει τη σύνδεση με άλλους.

      -Η έλλειψη επαφής με τις βαθύτερες ανάγκες, με τον ίδιο του τον εαυτό. Όταν η προσοχή στρέφεται στην εικόνα μας και στην ανάγκη μας για αποδοχή από τους άλλους ή όταν υπάρχει μεγάλο “ξόδεμα” στο να ικανοποιηθούν οι άλλοι, αυτό έχει ως αποτέλεσμα την έλλειψη προσωπικής φροντίδας που σταδιακά θα οδηγήσει σε συναισθηματικό κενό.

      -Η αυστηρή κριτική που ασκεί στους άλλους και η δυσκολία να τους αποδεχτεί γιατί θεωρεί ότι είναι διαφορετικός από αυτούς. Είναι ένα ναρκισσιστικό στοιχείο που σταδιακά θα τον οδηγήσει στο περιθώριο, γιατί οι σχέσεις του βασίζονται στον εγωισμό.

      Την επόμενη φορά που θα νιώσετε μοναξιά, δοκιμάστε να μιλήσετε σε έναν φίλο ή σε μια φίλη σας και αν νομίζετε ότι δεν μπορείτε να το ξεπεράσετε μόνοι σας ζητήστε την βοήθεια κάποιου ειδικού ψυχολόγου ή ψυχιάτρου.

       

      Αντίθετα η μοναχικότητα είναι η συνειδητή επιλογή του ατόμου να αποστασιοποιηθεί από την ενεργό κοινωνική ζωή και να μείνει μόνος του, για τους δικούς του λόγους.
      Πολλοί είναι αυτοί που την επιλέγουν συνειδητά προκειμένου να έρθουν σε επαφή με τον εαυτό τους, να ανασυγκροτηθούν και να εξελιχθούν. Σε αυτές τις περιπτώσεις το άτομο αφουγκράζεται τις ανάγκες του, παίρνει ευχάριστα απόσταση από το κοινωνικό περιβάλλον και αξιοποιεί τον χρόνο που έχει με τον εαυτό του ως ένα μέρος της διαδικασίας για την εξέλιξή του. Νιώθει πληρότητα και ψυχική ισορροπία, ξέρει τι θέλει, μπορεί να αγαπά με ανιδιοτέλεια και αυτό το εκπέμπει και στους άλλους, γιατί ο άνθρωπος που αγαπά και συνδέεται με τον εαυτό του, μπορεί να αγαπά και να συνδέεται και με τους άλλους. Όπως όταν το επιλέγει μπορεί να είναι ουσιαστικά με τον εαυτό του, τόσο ουσιαστικά μπορεί να είναι και με τους άλλους όταν βρίσκεται ανάμεσά τους. Σέβεται την ατομικότητα του καθενός γιατί κι ο ίδιος το ίδιο θέλει να κάνουν και οι άλλοι για αυτόν. Ο προσωπικός χώρος και χρόνος είναι αδιαπραγμάτευτες και ανεκτίμητες αξίες.

      Τα οφέλη της μοναχικότητας για τον άνθρωπο είναι πολλά, όπως:
      -Δημιουργεί τις προϋποθέσεις για ψυχική και πνευματική ανάταση.

      -Μας βοηθά να αποφορτιστούμε από τις δυσκολίες της καθημερινότητας, να γαληνέψουμε και να ανακτήσουμε ψυχικές δυνάμεις.

      -Είναι μία ευκαιρία για περισυλλογή και αυτογνωσία.

      -Δίνει τη δυνατότητα να ανακαλύψουμε τις ιδιαίτερες πτυχές του εαυτού μας, τα ταλέντα μας, τη δημιουργικότητά μας. Άλλωστε πολλές ιδιοφυΐες και μεγάλοι καλλιτέχνες, όπως π.χ. ο Λεονάρντο Ντα Βίντσι, επιλέγοντας τη μοναχικότητα δημιούργησαν αριστουργήματα.

      -Αποκτώντας καλύτερη επαφή με τον εαυτό μας, βελτιστοποιούμε και τον τρόπο που συνάπτουμε σχέσεις με τους άλλους και κάνουμε καλύτερες και πιο ουσιαστικές επιλογές στις διαπροσωπικές μας σχέσεις.

      Να θυμάσαι…
      Η μοναξιά βαλτώνει τον άνθρωπο και καλό θα είναι όταν κάποιος βρίσκεται σε αυτό το συναισθηματικό κενό να προσπαθήσει να βρει κίνητρα και τρόπους για να απεμπλακεί από το βάρος της. Συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις μέσα από την ψυχοθεραπευτική διαδικασία, ο άνθρωπος μπορεί να «φωτίσει τα σκοτάδια του» γιατί όπως είπε και ο Ζαν Πολ Σαρτρ: “Αν νιώθεις μοναξιά όταν είσαι μόνος σου, τότε, μάλλον δεν είσαι και η καλύτερη παρέα”. 
      Στον αντίποδα, η μοναχικότητα είναι προϋπόθεση στη διαδικασία της εξέλιξης. Η επαφή με τον εαυτό είναι μία από τις μεγαλύτερες ελευθερίες, είναι ένας τρόπος ανασυγκρότησης, συναισθηματικής γαλήνης και ψυχικής ισορροπίας για κάθε άνθρωπο.

       

      Πηγή

      Previous Post

      H Kate Moss ποζάρει γυμνή πάνω σε έργο

      Next Post

      Το look της Ραφαέλας Ψαρρού είναι το απόλυτο winter inspo

      Related Posts

      FEATURED

      Μήπως είσαι μανιακή με τον έλεγχο και δεν το καταλαβαίνεις;

      by PENYPENY.GR
      30/01/2023

      Έχεις αναρωτηθεί; Μήπως οι δυσκολίες που αντιμετωπίζεις στη ζωή σου είναι αποτέλεσμα της μανίας σου να ελέγχεις τα πάντα; Μήπως αδυνατείς να χαλαρώσεις και να απολαύσεις τις στιγμές; Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα...

      Read more

      Rado True Square Open Heart: Ο χρόνος είναι πολύτιμος. Οι στιγμές ακόμη περισσότερο

      30/01/2023

      Το ιαπωνικό εστιατόριο Izakaya επέστρεψε ανανεωμένο, σε νέο στέκι στο Κολωνάκι

      30/01/2023

      Jennifer Lopez: Εμφανίστηκε με το πιο σέξι updo που μπορείς να δημιουργήσεις ακόμη και μόνη σου

      30/01/2023
      Load More
      Next Post

      Το look της Ραφαέλας Ψαρρού είναι το απόλυτο winter inspo

      No Result
      View All Result

      Τελευταία νέα

      Μήπως είσαι μανιακή με τον έλεγχο και δεν το καταλαβαίνεις;

      30/01/2023

      Rado True Square Open Heart: Ο χρόνος είναι πολύτιμος. Οι στιγμές ακόμη περισσότερο

      30/01/2023

      Το ιαπωνικό εστιατόριο Izakaya επέστρεψε ανανεωμένο, σε νέο στέκι στο Κολωνάκι

      30/01/2023

      Twitter: Το κουμπί άμεσων μηνυμάτων εξαφανίζεται από το προφίλ χρηστών

      30/01/2023

      Follow PENYPENY on Instagram

      • ❤️VALENTINES GIVEAWAY❤️

Δυο τυχεροί θα κερδίσουν τα υπέροχα σετ της φωτογραφίας‼️

🌹1ος τυχερός κερδίζει το κάδρο διάστασης 120*60 με την εικόνα της επιλογής σας

🌹2ος τυχερός κερδίζει τα δυο μαξιλαράκια διάστασης 35*35 με την εικόνα της επιλογής σας

Οροί συμμετοχής : 

🌹FOLLOW @decosio_ & @penypeny.gr 
🌹TAG 2 φίλους 
🌹LIKE στο ποστ

Οι νικητές θα ανακοινωθούν στις 05/02/2023 μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής! Καλή επιτυχία σε όλους 🎀
      • Η ομάδα του PENYPENY.GR σας εύχεται μοναδικά, λαμπερά Χριστούγεννα με υγεία, αγάπη, ευτυχία και λάμψη💞
      • 🎄⚜️CHRISTMAS GIVEAWAY⚜️🎄

Τρεις τυχεροί θα κερδίσουν τα υπέροχα σετ της φωτογραφίας ‼️

⚜️1ος τυχερός κερδίζει το βραβευμένο σετ Dimitra Katsafadou Cream 50ml & Serum 30ml με αληθινό ΚΕΦΙΡ αξίας 340 ευρώ.

⚜️2ος τυχερός κερδίζει το απόλυτο σετ Brilliant Rose Cream 50ml & Serum 30ml με τη σύνθεση της vegan ρετινόλης (bakuchiol) αξίας 292 ευρώ.

⚜️3ος τυχερός κερδίζει το θαυματουργό σετ μαλλιών Long Keratin το 🥇 Best seller της εταιρίας La vie en Rose κατά της τριχόπτωσης που περιλαμβάνει : Long Keratin Oil 150ml, Long Keratin Mask 200ml και Long Keratin Shampoo 300ml αξίας 55 ευρώ.

Όροι συμμετοχής : 

⚜️FOLLOW @katsafadou, @lavieenrose_gr & @penypeny.gr 
⚜️TAG 2 φίλους 
⚜️LIKE στο ποστ

Οι νικητές θα ανακοινωθούν στις 02/01/2023 μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής! Καλή επιτυχία σε όλους!!! ΕΛΗΞΕ❌Νικητές : @barkonikounantia @natasa_aggeli_ @zoezacharopoulou
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
@roula_levanti 
@sissykollia 
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece

      Instagram

      • ❤️VALENTINES GIVEAWAY❤️

Δυο τυχεροί θα κερδίσουν τα υπέροχα σετ της φωτογραφίας‼️

🌹1ος τυχερός κερδίζει το κάδρο διάστασης 120*60 με την εικόνα της επιλογής σας

🌹2ος τυχερός κερδίζει τα δυο μαξιλαράκια διάστασης 35*35 με την εικόνα της επιλογής σας

Οροί συμμετοχής : 

🌹FOLLOW @decosio_ & @penypeny.gr 
🌹TAG 2 φίλους 
🌹LIKE στο ποστ

Οι νικητές θα ανακοινωθούν στις 05/02/2023 μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής! Καλή επιτυχία σε όλους 🎀
      • Η ομάδα του PENYPENY.GR σας εύχεται μοναδικά, λαμπερά Χριστούγεννα με υγεία, αγάπη, ευτυχία και λάμψη💞
      • 🎄⚜️CHRISTMAS GIVEAWAY⚜️🎄

Τρεις τυχεροί θα κερδίσουν τα υπέροχα σετ της φωτογραφίας ‼️

⚜️1ος τυχερός κερδίζει το βραβευμένο σετ Dimitra Katsafadou Cream 50ml & Serum 30ml με αληθινό ΚΕΦΙΡ αξίας 340 ευρώ.

⚜️2ος τυχερός κερδίζει το απόλυτο σετ Brilliant Rose Cream 50ml & Serum 30ml με τη σύνθεση της vegan ρετινόλης (bakuchiol) αξίας 292 ευρώ.

⚜️3ος τυχερός κερδίζει το θαυματουργό σετ μαλλιών Long Keratin το 🥇 Best seller της εταιρίας La vie en Rose κατά της τριχόπτωσης που περιλαμβάνει : Long Keratin Oil 150ml, Long Keratin Mask 200ml και Long Keratin Shampoo 300ml αξίας 55 ευρώ.

Όροι συμμετοχής : 

⚜️FOLLOW @katsafadou, @lavieenrose_gr & @penypeny.gr 
⚜️TAG 2 φίλους 
⚜️LIKE στο ποστ

Οι νικητές θα ανακοινωθούν στις 02/01/2023 μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής! Καλή επιτυχία σε όλους!!! ΕΛΗΞΕ❌Νικητές : @barkonikounantia @natasa_aggeli_ @zoezacharopoulou
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
•
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
      • Έρχεται το επετειακό έντυπο του PENYPENY
Ταξιδέψτε και ζήστε μαζί μας το καλοκαίρι.
@penypeny.gr @penylevanti 
@alexandra__panagiotarou  @vasileiosf @olgasarm @roots_hair_salons @kamataki_professional_make_up @vanzel_mpalkonis @treleo @gogokatsimpra @olgakatsimpra @pitsa_mastrogiannaki @shine_2gether 
@roula_levanti 
@sissykollia 
•
•
•
#penypeny #photoshooting #greekislands #art #portrait #fashion #hair #makeup #panagiotarou #aegina #greece
      • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
      • #2k19 #fashion #fashionblogger #fashionista #lights #portraits #magic #instamood #goodvibes #instagood #insta #models #catwalk #beautifullpeople #photolover #people #penypeny @penypeny.gr #birthday #3dbirthday #party #fashionshow #fashionbloggers #anthonys_karvelas_photography
      Facebook Instagram Youtube

      PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

      • Διαφημιστείτε μαζί μας
      • Επικοινωνία
      • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
      • Πολιτική Cookies

      © 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

      No Result
      View All Result
      • PENYPENY Issue
        • Τεύχος 1
        • Τεύχος 2
        • Τεύχος 3
        • Τεύχος 4
        • Τεύχος 5
        • Τεύχος 6
      • FOOD
      • ΜΟΔΑ
      • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
      • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
        • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
        • FITNESS
        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
      • ΕΞΟΔΟΣ
        • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

      © 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr