PENYPENY.GR

Από την Ευμορφία Σαββαΐδη Για χρόνια η γυναικεία άσκηση οριζόταν από περιορισμούς και στερεότυπα. Σήμερα η προτεραιότητα αλλάζει: η προπόνηση δύναμης γίνεται σημείο αναφοράς και η διατροφή σύμμαχος ενός σώματος πιο ανθεκτικού και λειτουργικού από...

Οφόβος είναι ένα από τα συναισθήματα που σίγουρα όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας. Παρόλα αυτά κάποιοι άνθρωποι μπορεί να νιώσουν φόβο πιο εύκολα από άλλους, σαν να...

H Καθαρά Δευτέρα είναι η αφετηρία της Σαρακοστής και μια ευκαιρία για να απολαύσουμε πιάτα που είναι συνυφασμένα με τη νηστεία και την ελληνική κουλτούρα. Στις παρακάτω τέσσερις συνταγές, θα ανακαλύψετε γεύματα που συνδυάζουν...

Η αντίστροφη μέτρηση για την 97η απονομή των βραβείων Όσκαρ έχει ήδη αρχίσει, με την κορυφαία τελετή να πραγματοποιείται το βράδυ της 2ης Μαρτίου στο Dolby Theatre του Λος Άντζελες (ξημερώματα Δευτέρας, ώρα Ελλάδoς)....

Ποιες είναι οι πρώτες σκέψεις που έρχονται στο μυαλό σου όταν ακούς τη λέξη "εμμηνόπαυση"; Μάλλον σκέφτεσαι γυναίκες σε μεγαλύτερη ηλικία, γύρω από τα 50, που βιώνουν εξάψεις και έντονες...