• Διαφημιστείτε μαζί μας
  • Επικοινωνία
Παρασκευή, 8 Δεκεμβρίου, 2023
  • PENYPENY Issue
    • Τεύχος 1
    • Τεύχος 2
    • Τεύχος 3
    • Τεύχος 4
    • Τεύχος 5
    • Τεύχος 6
  • FOOD

    Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

    Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

    Συνταγή για κέικ μπανάνα

    Συνταγή για Φανουρόπιτα

    Συνταγή για σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο

    Συνταγή για καρμπονάρα

    Συνταγή για παγωτό μέντα

    Συνταγή για ρολάκια κανέλας

    Συνταγή για σπαγγέτι με προσούτο και σπαράγγια

  • ΜΟΔΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
    • All
    • FITNESS
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

    Πανηγυρική Συνεστίαση με Ομιλήτρια την ψυχολόγο κα Μαριέλα Ντάικου

    Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

    Η δίαιτα που θα σε βοηθήσει να χάσεις τα κιλά των διακοπών

    Τελικά υπάρχει διαφορά ανάμεσά τους; H ψυχολόγος απαντά!

    Ασκήσεις στο σπίτι με ένα μαξιλάρι

    Τα συμπληρώματα βιταμινών που χρειάζεσαι για να υποδεχτείς το φθινόπωρο πιο δυνατή

    7 καλοί λόγοι για να κοιμάσαι με μάσκα ύπνου, σύμφωνα με έναν δερματολόγο και έναν σύμβουλο ύπνου

    Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις λαμπερά και υγιή μαλλιά

    Ασκήσεις στο σπίτι για διατάσεις

    Trending Tags

      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
      • FITNESS
      • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΞΟΔΟΣ
      • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • PENYPENY Issue
      • Τεύχος 1
      • Τεύχος 2
      • Τεύχος 3
      • Τεύχος 4
      • Τεύχος 5
      • Τεύχος 6
    • FOOD

      Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

      Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

      Συνταγή για κέικ μπανάνα

      Συνταγή για Φανουρόπιτα

      Συνταγή για σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο

      Συνταγή για καρμπονάρα

      Συνταγή για παγωτό μέντα

      Συνταγή για ρολάκια κανέλας

      Συνταγή για σπαγγέτι με προσούτο και σπαράγγια

    • ΜΟΔΑ
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
      • All
      • FITNESS
      • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

      Πανηγυρική Συνεστίαση με Ομιλήτρια την ψυχολόγο κα Μαριέλα Ντάικου

      Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

      Η δίαιτα που θα σε βοηθήσει να χάσεις τα κιλά των διακοπών

      Τελικά υπάρχει διαφορά ανάμεσά τους; H ψυχολόγος απαντά!

      Ασκήσεις στο σπίτι με ένα μαξιλάρι

      Τα συμπληρώματα βιταμινών που χρειάζεσαι για να υποδεχτείς το φθινόπωρο πιο δυνατή

      7 καλοί λόγοι για να κοιμάσαι με μάσκα ύπνου, σύμφωνα με έναν δερματολόγο και έναν σύμβουλο ύπνου

      Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις λαμπερά και υγιή μαλλιά

      Ασκήσεις στο σπίτι για διατάσεις

      Trending Tags

        • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
        • FITNESS
        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
      • ΕΞΟΔΟΣ
        • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
      No Result
      View All Result

      Οι beauty experts αποκαλύπτουν τα skincare λάθη που κάνεις σχεδόν καθημερινά

      by PENYPENY.GR
      06/01/2023
      Reading Time: 1 min read

      Ακολουθείς καιρό τώρα μια συγκεκριμένη καθημερινή ρουτίνα περιποίησης και πιστεύεις ότι δεν κάνεις μεγάλα λάθη όσον αφορά στις κινήσεις ή τα προϊόντα που χρησιμοποιείς. Σωστά; Κι όμως οι beauty experts έχουν διαφορετική γνώμη και πιο συγκεκριμένα εντόπισαν κάποια λάθη που κάνουν οι περισσότερες από εμάς και μάλιστα κάθε μέρα. Αναρωτιέσαι αν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία ή ποια ακριβώς είναι τα λάθη αυτά; Δες στη συνέχεια όλες τις λεπτομέρειες. 

      Σωστός καθαρισμός 

      Γνωρίζεις ήδη πως πρόκειται για το πρώτο και σημαντικότερο βήμα τόσο της πρωινής όσο και της βραδινής ρουτίνας. Οι ειδικοί λένε πως είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της φροντίδας του δέρματος και αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να είσαι ιδιαίτερα σχολαστική. Συνήθως απλώνεις ένα μόνο προϊόν ακόμη κι αν χρησιμοποιείς καθημερινά φον ντε τεν και πούδρα. Λιπαρότητα, νεκρά κύτταρα και κάθε ίχνος από μακιγιάζ πρέπει να απομακρυνθεί και θα το πετύχεις μόνο με τον διπλό καθαρισμό. Αρχικά λοιπόν χρησιμοποιείς προϊόν ντεμακιγιάζ και συνεχίζεις με μια φόρμουλα καθαρισμού κατάλληλη για τον τύπο της επιδερμίδας σου. 

      Δεν τηρείς τους κανόνες υγιεινής 

      Ακόμη κι αν ακολουθείς σωστά τα βήματα της ρουτίνας θα πρέπει να γνωρίζεις ότι το δέρμα επηρεάζεται από παράγοντες που δεν τους λαμβάνεις υπόψιν σου όπως είναι για παράδειγμα τα πινέλα με υπολείμματα, οι μαξιλαροθήκες ή τα ειδικά πανάκια και pads για το πρόσωπο. Και σε αυτό το σημείο οι experts τονίζουν ότι κάθε προϊόν που έρχεται σε επαφή με την επιδερμίδα πρέπει να είναι πάντα καθαρό που σημαίνει πως ιδανικά κάθε φορά που χρησιμοποιείς ένα πινέλο ή υφασμάτινα pads πρέπει να τα πλένεις με άφθονο χλιαρό νερό και το ειδικό σαπούνι και να αλλάζεις μαξιλαροθήκη δύο φορές την εβδομάδα. Όλα τους συγκεντρώνουν πολύ εύκολα βακτήρια που ευθύνονται για τις μολύνσεις λοιμώξεις.  

      Φοράς αντηλιακή κρέμα καθημερινά και καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου; 

      Αυτή είναι μια ερώτηση που πρέπει να σε απασχολήσει. Οι ηλιακές ακτίνες είναι παρούσες ακόμη κι όταν δεν τις βλέπεις ή νοιώθεις που σημαίνει και τις ημέρες με συννεφιά και βροχή. Ακόμη κι αν δεν δημιουργούν έγκαυμα αφήνουν μακροπρόθεσμα σημάδια όπως οι κηλίδες, οι πανάδες καθώς επίσης πρόωρη γήρανση και καρκίνο του δέρματος. Επιλέγεις λοιπόν τη σωστή φόρμουλα και απλώνεις το αντηλιακό σου κάθε πρωί πριν βγεις από το σπίτι.  

      Το παρακάνεις με την απολέπιση 

      Ναι μεν αλλά… Επιβάλλεται να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και τη λιπαρότητα από το δέρμα, η υπερβολή όμως ποτέ δεν κάνει καλό. Το πιθανότερο είναι να προκαλέσεις ερεθισμό και κοκκινίλες ειδικά αν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο. Η υπερβολική απολέπιση μειώνει τα λιπίδια από τον φραγμό του δέρματος με αποτέλεσμα να γίνεται ξηρό και άτονο. Ο φραγμός του δέρματος διαταράσσεται  από την υπερβολική χρήση ή τη συχνή αλλαγή προϊόντων. Όταν συμβεί αυτό δεν μπορεί να απομακρύνει μακριά τα μικρόβια και να κρατήσει κλειδωμένη την απαραίτητη υγρασία. Βασικό σου μέλημα είναι να απομακρύνεις μεν τα νεκρά κύτταρα αλλά ταυτόχρονα να προστατεύεις τον φραγμό με τα κατάλληλα προϊόντα ενυδάτωση που περιέχουν στη σύνθεση του ceramides και σκουαλάνιο. 

      Εφαρμογή προϊόντων περιποίησης με λάθος σειρά 

      Συχνά αναρωτιέσαι αλλά ποτέ δεν είσαι σίγουρη όσο αφορά τη σωστή σειρά εφαρμογής των προϊόντων. Αν ακολουθείς μια απλή ρουτίνα η σειρά είναι: Προϊόν καθαρισμού, ορός, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό. Αν πάλι χρησιμοποιείς περισσότερες φόρμουλες υπάρχει ένα μικρό μυστικό που θα σε βοηθήσει πολύ. Εφαρμόζεις τα προϊόντα σύμφωνα με το μοριακό τους μέγεθος που σημαίνει πως ξεκινάς από την πιο λεπτή υφή και καταλήγεις στην πιο πλούσια με το αντηλιακό να είναι πάντα το τελευταίο βήμα της ρουτίνας. Θα πρέπει να γνωρίζεις ότι η λανθασμένη σειρά εφαρμογής μπορεί να καταστήσει τα προϊόντα σας αναποτελεσματικά ή ακόμη και να προκαλέσει φλεγμονή του δέρματος ειδικά αν περιέχουν πολλά ενεργά συστατικά. 

      Είσαι ανυπόμονη 

      Πριν και μετά: Το βλέπεις συχνά στο TikTok και περιμένεις αποτελέσματα από τη νέα σου κρέμα την επόμενη μέρα το πρωί. Θα πρέπει να κάνεις υπομονή μέχρι να δεις βελτίωση. Κατά γενικό κανόνα χρειάζονται περίπου δύο μήνες μέχρι να δεις αλλαγή στην υφή και την όψη του δέρματος. Τα προϊόντα που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου, όπως τα ρετινοειδή για παράδειγμα, λειτουργούν ακόμη πιο αργά που σημαίνει πως χρειάζονται τρεις έως έξι μήνες. Επομένως, εάν δεν βλέπεις άμεσα αποτελέσματα μην ανησυχείς, είναι απόλυτα φυσιολογικό. Εσύ απλά πρέπει να είσαι συνεπής στην εφαρμογή και να μην τα παρατήσεις ειδικά αν προσπαθείς να μειώσεις σημάδια όπως είναι οι δυσχρωμίες ή να επαναφέρεις στο δέρμα σου τη φυσική λάμψη. 

      Photos: iStock

       

       

       

      To άρθρο Οι beauty experts αποκαλύπτουν τα skincare λάθη που κάνεις σχεδόν καθημερινά δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

      Πηγή

      Previous Post

      Έχεις κι εσύ στη ζωή σου μια αποφευκτική προσωπικότητα;

      Next Post

      Άσπρο – Μαύρο: Ο διαχρονικός συνδυασμός που θα μας “σώσει” και τον φετινό χειμώνα

      Related Posts

      FEATURED

      Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

      by PENYPENY.GR
      30/08/2023

      Η πίτσα είναι αγαπημένη όλων και σήμερα θα συνδυάσεις το κοτόπουλο με τον ανανά δημιουργώντας την πιο ανατρεπτική και υπέροχη.  Συστατικά 1 συσκευασία για ζύμη πίτσας 1 φλ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 3 σκελίδες...

      Read more

      Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

      30/08/2023

      Συνταγή για φετουτσίνι με μανιτάρια

      29/08/2023

      Συνταγή για κέικ μπανάνα

      28/08/2023
      Load More
      Next Post

      Άσπρο - Μαύρο: Ο διαχρονικός συνδυασμός που θα μας "σώσει" και τον φετινό χειμώνα

      No Result
      View All Result

      Τελευταία νέα

      Πανηγυρική Συνεστίαση με Ομιλήτρια την ψυχολόγο κα Μαριέλα Ντάικου

      30/09/2023

      Συνταγή για πίτσα με κοτόπουλο με ανανά

      30/08/2023

      Meta: Διέγραψε χιλιάδες λογαριασμούς με κινεζική προπαγάνδα

      30/08/2023

      Οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό και οι λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

      30/08/2023

      Follow PENYPENY on Instagram

        Please install/update and activate JNews Instagram plugin.
      Facebook Instagram Youtube

      PENYPENY.GR - Το απόλυτο ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης.

      • Διαφημιστείτε μαζί μας
      • Επικοινωνία
      • Πολιτική Απορρήτου βάσει GDPR
      • Πολιτική Cookies

      © 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr

      No Result
      View All Result
      • PENYPENY Issue
        • Τεύχος 1
        • Τεύχος 2
        • Τεύχος 3
        • Τεύχος 4
        • Τεύχος 5
        • Τεύχος 6
      • FOOD
      • ΜΟΔΑ
      • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
      • ΥΓΕΙΑ & ΕΥ-ΖΗΝ
        • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
        • FITNESS
        • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
      • ΕΞΟΔΟΣ
        • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

      © 2021 PENYPENY.GR - All Rights Reserved | Υλοποίηση Weblegends.gr